失眠多梦是怎么回事

　　失眠多梦是怎么回事?失眠多梦是比较常见的一种症状，虽然不是什么严重的疾病的，但是很多的人群往往是会被梦境所困扰，频繁的做梦，有时候晚上经常会被惊醒，建议患者要尽早的治疗疾病，避免延误了疾病的治疗。

　　失眠多梦是怎么回事?

　　1、生理因素：有时候紧张的精神，或者是极度口渴跟饥饿的感觉太过明显，都会影响到睡眠，还有就是一些身体上疾病引起的失眠多梦。像头疼、心悸、关节痛、神经痛、肌肉损伤等等有着感官上疼痛的疾病都能引起失眠。

　　2.心理因素：心理因素一直是影响人们睡眠的一个最为普遍的因素。像因为生活中的事情生气烦恼时，又把这种情绪带到睡眠的时间上，那么很可能这个晚上就会因为这种负面的情绪不能很好地进入睡眠了。

　　3、对失眠多梦本身的恐惧感：很多人对失眠多梦缺乏一定的认识，常常在几个夜晚出现失眠多梦的情况后，开始对每个晚上的睡眠产生很重的担心，每天都带着这种担心入睡，搞得每次睡觉都战战兢兢，这样反而会加剧睡眠的困难程度。造成是失眠多梦的现象频频发生。

　　摘　要：心里有火是造成失眠的最常见原因。生活中，有乐得一晚上睡不着觉的，有气得一晚上没合眼的，还有急得抽了一晚上烟的……总之，一遇到大的情绪波动，很多人就会失眠、睡不着觉。中医有句话：“心主神明。”不管精神方面出了什么问题，都与“心”有着密切的关系。而“心”又是一个容易上火的脏器，高兴、紧张、生气、着急，都会引起心火上冲。心火一起，人就失眠了。(参考来源：张家玮.甩掉失眠多梦[J].家庭中医药,2012(3):38-39.)

　　康德乐大药房药师温馨提示：失眠多梦的现象常常体现在很多人的身上，是不分人群，随时随地地体现的。而导致失眠多梦的原因也各式各样，出现失眠多梦问题的患者不妨多加了解相关的原因，并且对症寻因，如果您还有相关疑问，请拨打康德乐网上药店咨询热线400-101-6868!

　　了解相关原因后，少不了就是改善失眠多梦的症状，其中药物对于改善失眠多梦的症状有较好的效果，其中对于改善失眠的药物有二十味肉豆蔻丸、脑灵素片、十一味维命胶囊、安神镇惊二十味丸、安乐片、百乐眠胶囊、舒眠胶囊、甜梦口服液等等，而不同的药物改善的症状也不同，所以可以在医护人员的指导下选择合适自己的症状进行治疗。