近日，一项发表在国际杂志The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism上的研究报告中，来自挪威卑尔根大学的研究人员通过研究发现，摄入正常水平的维生素D能够显著降低心血管疾病患者30%的死亡风险。
研究者Jutta Dierkes教授表示，我们发现，摄入正常水平的维生素D能够有效降低人群的死亡率，但摄入水平过多或过少均会增加人群的死亡率。文章中，研究人员从2000年开始对4000名心血管疾病患者进行了长达12年的追踪调查，这项研究中，参与者的平均年龄为62岁。
研究者表示，机体的常规血值保持在42-100nmol/L是最有利的，如果血液值过高或过低均会让个体面临因心血管疾病而死亡的风险；目前科学家们很难针对一般人群来推荐其摄维生素D的量。Dierkes说道，最优的维生素D补充水平因人而异，其依赖于个体的生活环境，摄入的饮食种类和水平等。
来源：生物谷
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