硫酸氨基葡萄糖胶囊在哪个时间段服用好

　　骨关节炎和身体缺少钙有关系，当然如果关节部位受到伤害，也会引起骨关节炎的，骨关节炎会导致患者出现骨骼疼痛的现象，所以需要尽早使用药物进行处理，那么下面来看看硫酸氨基葡萄糖胶囊在哪个时间段服好?

　　硫酸氨基葡萄糖胶囊用法用量是口服，最好在进餐时服用，一次1——2粒，一日3次，连续服用4——12周或根据需要延长，每年重复治疗2——3次。硫酸氨基葡萄糖胶囊不良反应是极少数病例有轻微而短暂的胃肠道不适，如恶心和便秘。偶见轻度嗜睡。

　　骨关节炎如何饮食?

　　1.低脂牛奶：牛奶是人体钙质的绝佳来源，日常多喝一些低脂牛奶，可以增强人体钙质的吸收，改善骨关节表面粗糙症状，同时不会因为脂肪的吸收引起体重过重的问题。

　　2.富含欧米3脂肪酸食物：研究表明，欧米伽3脂肪酸对于导致关节炎症的酶具有抑制作用，多吃欧米伽3脂肪酸食物可以缓解骨关节症状，如三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽、核桃等均富含欧米伽3脂肪酸。

　　3.富含维生素D食物：维生素D是类固醇类激素，可以促进小肠对钙、磷的吸收，从而坚固骨骼。蘑菇、虾、鸡蛋、奶酪等食物都富含维生素D。

　　4.富含维生素C食物：有研究发现，大量摄入维生素C能使骨关节炎的危险性及进展降低30%，所以，日常吃些富含维生素C的食物对于改善骨关节炎症状有一定的帮助，橙子、猕猴桃及鲜枣等食物都富含维生素C。

　　5.富含花青素类食物：花青素对于C反应蛋白水平有降低作用，进而可以改善骨关节炎症，樱桃、黑莓、葡萄和茄子等食物均是富含花青素类食物。

　　对于骨关节炎患者首先要清楚引起的原因，然后药物尽量在医生的建议下进行使用，掌握药物的正确使用时间，按时按量的使用药物，对于骨关节炎的控制是有帮助的，希望上述内容能够帮助到患者。