琥珀安神丸如何吃 每天该吃几次

　　在生活中很多的朋友们可能会出现心悸失眠的现象，对于心悸失眠，我们要及时的查找原因，生活中患者要注意照顾好自己的身体，平时要多吃一些清淡的食物，缓解自身出现的不适症状。那么琥珀安神丸如何吃?每天该吃几次?

　　琥珀安神丸用法用量：口服，一次5g，一日2次。

　　心悸失眠吃什么?

　　经常失眠可在饮食上做些有益的调节。最好常吃一些具有促眠作用的食物，如小米、牛奶、莲子、核桃、红枣、桂圆、蜂蜜、苹果、桑葚、葵花子等食物，或者也可以食用富含铜、钙、维生素B2、B6、B12类的食物。而含铜较多的食物有，如乌贼、鱿鱼、蛤蜊、蚶子、虾、蟹、动物肝肾、蚕豆、豌豆和玉米等;含钙较多的食物有，如牛奶、豆浆、大豆制品、芝麻、虾皮等。失眠的食疗方法：

　　莲子桂圆粥：莲子仁、桂圆、大米，加水煮粥，每天早餐食用。

　　核桃桑叶粥：核桃仁、黑芝麻各、桑叶、粳米，将桑叶去渣取汁，芝麻、核桃仁研碎与粳米共煮成粥，加糖调味，早晚各服一次，适用于多梦失眠。

　　百合炖猪肉：百合，猪瘦肉，切块共煮烂熟，加盐调味食用。

　　葱枣汤：小红枣，水泡发，煎煮20分钟，再加洗净的葱白7棵，继续以小火煎煮10分钟，食枣喝汤。

　　参枣饭：党参、大枣，放入锅内，加水适量泡发后，煎煮，捞出参枣，汤备用;糯米洗净，加水适量在大碗中，蒸熟后扣在盘中，将枣摆在上面，再将汤液加白糖煮成黏汁，浇在枣饭上即可食用。

　　如果出现了心悸失眠的现象后，就应该要及时的进行调整，选择合适自己的食物服用。康德乐网上药店是正规合法的药店，药真价实，能保障您的用药安全。如需购买处方药琥珀安神丸的朋友们，可以选择康德乐大药房实体门店，专业药师指导用药，为您提供免费用药咨询!可以拨打我们的康德乐药房网热线电话400-101-6868。