眩晕症吃什么水果好?大家都知道，水果中含有丰富的维生素，平时多吃一些的话，对于健康是有益处的。对于生病的人士来讲，在选择水果的时候其实有方法，只有选择合适自己的水果才有利于疾病的恢复。
第一：芒果适宜眩晕症、高血压病者头晕、梅尼埃病，恶心呕吐。龙眼肉，就是桂圆肉。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症，是很好的补血食物。
第二：橘子，橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助。要注意的是，肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。
第三：龙眼，桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。
第四：除了以上的水果适合眩晕症的患者之外，草莓也是一种非常不错的选择，另外经常性的喝小米粥对于改善眩晕症也有些很好的效果，最重要的就是要有一个平衡的饮食习惯，多吃水果。
眩晕症患者平时可以多会吃一些芒果、橘子等，这样可以缓解头晕的不适症状，减少疾病的伤害。以上就是关于“眩晕症吃什么水果好?”的相关介绍，希望患者日常生活中做好护理工作。