所谓合理饮食，一方面要让患者摄取足够的营养，另一方面又不至于让换的血糖浓度发生大幅度的变化，这时候我们就应该合理控制好总热量的摄入，因为过多的热量不仅可以是血糖升高，如果不能够及时的消耗掉的话还有可能会变成脂肪被储存起来，从而增加体重，这样对于糖尿病患者的健康来说是不利的。
对于热量来说，我们的身体每时每刻都在消耗着热量，而我们主要的热量是从碳水化合物、脂肪以及蛋白质三种营养素经过氧化所产生的，可以供我们的身体生长发育、运动等。但是摄入的热量与消耗的热量应该相近，这样才不会造成热量的堆积，从而带来一系列的健康问题。
需要注意的是高热量的食物并不代表着高营养，所以糖友的饮食应该控制总热量的摄入，尽量选择一些低脂、低碳水化合物的食物，这样摄入的热量与消耗的热量相当，体重不会增加，这样对于身体健康来说是比较好的，因为我们都知道过于肥胖会埋下许多健康的隐患，所以我们应该适当的控制好体重平衡。
除了在饮食上应该多加控制，用药也是很有必要的，像我们比较熟悉的有安达唐、安立泽等口服降糖药，还有各种胰岛素制剂，针对不同的疾病所使用的药物是不一样的，糖友们要在专业医生的指导下合理使用药物。
以上是关于糖尿病饮食的相关简单介绍，对于文章的叙述可能不是十分详细，如果您还想了解更多的相关知识，可以致电咨询康德乐大药房药师：400-101-6868，会有专业的药师对您进行相关解答。