洗澡是生活中很小的一件事,在大部分的地区,每天洗一次澡,天气热的时候每天洗2~3次澡都是有可能的。但这只是对于皮肤健康的人来说的一件小事,对于银屑病患者来说,面对洗澡还是有点忐忑的,担心洗澡会给皮损带来伤害。
银屑病洗澡,是大事也是小事
对于银屑病患者来说,皮肤上的丘疹、鳞屑是最为困扰他们的,而洗澡的时候热水、香皂/沐浴露的刺激也有可能让皮损部位有刺痛的感觉出现,加上不正确洗澡可能导致的病情加重,让他们认为对银屑病来说,洗澡是一件大事。
找对方法,洗澡就是一件小事
银屑病根据症状的不同可大致分为不同的几个类型,针对不同类型的银屑病,洗澡与否以及洗澡的时候应该注意的事情是不同的:
1.寻常型银屑病:按照正常的频率洗澡是一件对病情有帮助的事情,洗澡的时候动作轻柔的把皮损上的鳞屑擦掉一些,能够让药物渗入受到的阻碍减少,吸收更好。洗澡时用温水及一般香皂即可。
2. 红皮型银屑病:洗澡的次数不宜过多,保持在一周一次左右,水温也要注意不能过高,洗澡期间也不能有搓擦、搔抓,以免导致皮损部位皮损,引起感染。
3. 脓疱型银屑病:洗澡的时候控制水温在 35~39℃之间,时20~50 分钟为宜,可用高锰酸钾浴(1:10000 高锰酸钾 2 克)或淀粉浴(200-500 克)于洗澡水中。
银屑病患者洗澡的时候应当注意,动作轻柔,不要自行剥离皮屑,以免造成局部继发感染,使病情延长。洗好后可以使用艾沃保湿修护霜滋润皮肤,保湿能够帮助改善皮肤屏障,帮助减轻银屑病带来的瘙痒等。
银屑病虽然只是皮肤病,但对生活的影响还是很大的,如上文提到的洗澡虽然是小事,也有药注意的,生活中方方面面的注重银屑病的护理对病情的改善有很大的帮助。
在饮食方面,银屑病患者应该注意补充蛋白质,因为大量的脱屑会让体内蛋白质流失,谷物和蔬菜也可适当的补充,避免酒精、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物。
个人卫生方面,由于患者的皮屑较多,床单、被褥和衣物应该勤换;指甲应当剪短,以免皮损瘙痒的时候挠破;如果皮肤很痒可以适当的使用外用止痒药膏涂抹;皮损在颜面、手臂等暴露部位的,外出的时候应戴遮阳帽及棉质手套,以防加重病情或增加复发机会。
银屑病是一种病程比较长的疾病,正规的治疗是控制病情的前提,安全合理用药是其中的关键。康德乐大药房不仅经营银屑病的治疗药物,例如适今可、达力士、得肤宝等,还能提供专业药师的用药指导,避免患者由于错误的用药导致病情的加重。
在接受正规治疗的时候,患者可以观察自己的皮损来判断病情,如皮肤损害情况,通常在自然光下,检查全身皮损的厚薄、有无颜色的改变、病变面积有无扩大等,还应注意毛发、指(趾)甲及粘膜有无变化。如果病情有改善就是最好的激励,如果皮损没有改善甚至是加重,可以回想一下最近是不是有接触到会诱发银屑病的因素。
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