如何避免疤痕的留下呢？

    在日常生活中难免会发生皮肤损伤，每当此时，人们总会小心翼翼地照顾伤口，尤其是那些爱美的女士，生怕留下疤痕和色素沉着。那么到底该怎样保护伤口呢？

    首先，应及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。

    常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗！事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤痕的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉芽组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。同样，对疖子、脓疱等要尽早进行科学地处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。
 
    如果发生烫伤，要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。 其次，伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。因为在皮肤修复的过程中，表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着，同时可能还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。

    另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕，这个时侯我们要好好控制自己的双手，避免去抓绕伤口。 除了清理伤口，伤者们还应该重视饮食方面的事情。要注意避免酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物，因为这些食物都是会促进疤痕增长的。如果吃到含铅、贡的药物，会促进色素沉着；所以饮食尽量是多维生素的，例如可以多补充维生素C等。
 
    防晒也是不容忽视的。尤其是盛夏阳光灿烂的时候，稚嫩的新生皮肤难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。而各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多，因此应避免其接触伤口。 以上各种方法希望可以帮助各位度过疤痕的难关！将疤痕减少到最轻的程度！