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祭十万冤魂:为己为人,戒烟我能

神经精神科 作者: 神经精神科药师 阅读: 2797
    月底(5月31日),我们将迎来第23个“世界无烟日”,遗憾的是……早上,从我出门来上班时,小区里的电瓶车司机单手握着方向盘,嘴里依然叼着根香烟;走出公交,同样见到站台旁几个男人零零散散地靠着围栏吞云吐雾……过道上,行人鱼贯而过,好多穿着校服的中小学生,还有些女人——大多都躲得远远的。或许小孩不知觉香烟的危害,任香烟缭绕,我自打打闹闹,青春灿烂如鲜花盛开!

    或许,当众吸烟者并没有注意到女人鄙夷的眼神,也没意识到“二手烟”、“三手烟”对下一代的荼毒与残害。在这里,笔者给出卫生部履行《烟草控制框架公约》领导小组办公室日前公布的数据:我国是世界上烟民最多的国家,3.5亿人陶醉于吞云吐雾的同时,制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿,每年有超过10万人死于被动吸烟。

    如果面对十万冤魂,您依然无动于衷或说自知惭愧但不法自拔……那么,请别让自己的妻儿、亲友步入“十万冤魂”的行列——当然,还有您自己:全世界每年因吸烟死亡的达500万人之多。研究表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。

    其实,“吸烟有害健康”——人人都知道,连香烟包装盒上都印了这行字。戒烟不是件容易的事,甚至可以说是个痛苦的过程……但戒烟势在必行,有意识戒烟的烟民开始探求各类有效戒烟的方法,于是各种各样的戒烟药物,戒烟方法层出不穷,质量上更是良莠不齐。

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    戒烟路上,你我相互扶持:为己为人,戒烟我能。畅沛,畅享健康新生活!
 

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