在西医当中，“宫”可以指“子宫”；在中医当中，“宫”可以指“胞宫”，意思也就是指生殖器官，即子宫、输卵管、卵巢等。在中医当中，“寒”有实寒、虚寒之分，实寒可以从外界侵入人体，故也被称之为外邪，外界的大自然寒邪，如季节寒冷、雨水寒气、冷风入侵等，还有可以从寒凉食物中获得，从而停留在机体，使人得病。“虚寒”可以是由于人体脏器虚弱，或体内阳气衰弱，或病理产物积累在体内，使得寒气积聚，从而停滞在人体脏腑之中，形成“虚寒”，以上这些寒气，如果积聚在女性的生殖器官当中，就会形成宫寒。
通过上面讲述我们可以看出，造成宫寒的主要原因主要有外感寒邪以及内寒积聚。爱美之心人皆有之，无论春夏秋冬，爱美的女性都喜欢选择要风度，而夏季又因为长期待在空调房，或者贪凉，如吃寒凉食物、冷饮、洗冷水澡等等，冬季因为气温低风大，就导致了寒气从肚脐、脚踝、颈椎等部位侵入体内，长此以往造成寒气积聚，到达生殖器官部位，从而造成宫寒。而如果先天脾胃、肾脏虚弱，则体内气血转化能力弱，容易化寒或者使得寒气积聚，导致宫寒。
女性宫寒的表现很多，可以表现为月经周期疾病，如月经失调、痛经、经期腹泻等；或者表现为妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等；也可表现为孕期疾病，如先兆流产、习惯性流产、宫外孕、产后腹痛等；另外在身体其它部位还可表现为手脚冰冷、腹部冷痛、膝盖寒冷、腰酸怕冷、舌色淡、苔白等。
对于有宫寒的女性，应该积极到医院进行专业治疗，在生活中也应该注意做好防寒保暖工作，宫寒也会加速女性的衰老，所以一定要做好预防工作。