白癜风是一种较为常见的皮肤科疾病,以色素脱失和黑素细胞选择性破坏为特征,具有一定的遗传可能性,虽然白癜风不会给身体的健康带来严重的威胁,但白癜风影响最大的是患者的生活、工作等方面的人际交往,心理素质较差的患者可能会因为旁人异样的眼光而轻生,因而白癜风患者的护理甚为重要。
由于白癜风具有病程长、病情反复、短期治疗效果不明显等的特点,不少的患者,特别是白斑位于脸面部的患者在治疗的过程中容易产生心理应激,进而有心情低落、忧虑、自备等情绪,认为治疗与否没多大的差别,消极对待治疗,这对治疗带来了不良的影响,因而白癜风的治疗需要身心同步。
白癜风的心理护理:患者首先应该了解白癜风具有上述病程长、病情反复、短期治疗效果不明显等特点,不要着急,耐心养病;特别是白斑位于脸面部的患者,更加应该树立起战胜疾病的信心,尽量消除消除其焦虑恐惧的心理,配合医生的用药,乐观的心情将有利于病情的改善。
白癜风的日常护理:
1.坚持锻炼:合理的锻炼有助于提高机体的免疫力,从而对白癜风的治疗起到辅助作用;
2.保持心情愉快:心情对病情有很大的影响,良好的情绪和对治疗结果的信心会给患者带来更加好的治疗效果;
3.远离化学品、电脑:化学品的刺激和电脑的辐射可给白癜风带来一定的刺激;
4.坚持用药:药物从治疗到见效需要一定的时间,特别是白癜风这种慢性病,患者应该坚持、按量服用药物,不要中途停药;
5.作息、饮食规律:首先保证充足的睡眠,在饮食方面忌生冷、辛辣的食物,少食含维生素C的食物、蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、柚子等;可适当的增加含有酪氨酸及矿物质的食物的摄入,如:如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等。
6.避免阳光曝晒:外出要注意防晒,尽量减少在阳光猛烈的时候外出。
白癜风的特点注定了在治疗过程中,护理与用药同样的重要,坚持治疗,不要急于求成,家人也应该给患者充分的理解,使患者能保持良好的心境,在生活上给予无微不至的关怀,创造温馨的家庭气氛。
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