肥胖与糖尿病的距离有多远？
肥胖是一种疾病，指的是体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。导致肥胖的原因主要是以下几点：
1、遗传因素：遗传因素对于肥胖的形成是具有一定作用的，但不是唯一决定性的，如果父母肥胖，所生的小孩比一般人肥胖的几率大；
2、环境因素：不良生活方式（饮食丰富，运动量少），进食高热量、高脂肪饮食，缺乏体力活动；
3、心理因素：身心问题如烦躁，情绪低落等；
4、某些药物：例如精神病治疗药、肾上腺糖皮质激素（激素）等可使体重增加。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经慢性损害、功能障碍。
为什么会得糖尿病呢？患上糖尿病主要是遗传和环境因素共同作用的结果，很多人患上糖尿病是因为吃的好，运动少。目前糖尿病已成为危害全人类健康的重要流行性疾病。长期肥胖人群中，糖尿病患病率明显增加，可高达普通人群的4-5倍以上。另一方面，2型糖尿病人80％为肥胖者。（参考来源：宋春青。 肥胖与糖尿病的关系[J]. 开卷有益：求医问药， 2016（9）：27-27.）
可见肥胖与糖尿病的距离是很近的，未患上糖尿病的肥胖者们要注意预防糖尿病，改变生活方式，健康饮食，加强体育锻炼。体重减轻了，离患上糖尿病的距离就远了。糖尿病可以说是一种终身性疾病，需要患者长期用药控制病情，预防并发症发生。因此，预防患上糖尿病很重要，对于任何疾病最好的治疗方法是预防。
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