虽然秋季的来临，迎来了秋高气爽的天气，但是对于一些慢性疾病患者而言，稍不注意，也许怡人的秋季就会变成一个“多事之秋”，特别是容易受到季节气候影响的糖尿病患者，秋季节是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，而且秋季糖尿病患者容易会出现心脑血管病变、神经病变、造成手脚麻木、四肢无力、视力下降、皮肤瘙痒、溃烂、伤口不易愈合等并发症，所以糖尿病患者要做好预防，让自己安然度过秋季。
首先，很多人都知道秋季是一个干燥的季节，所以糖尿病患者第一个要应付的就是干燥问题。中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气，最容易损伤肺。而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质，对燥邪更为敏感，所以要注意防燥。秋季要增加饮水量，以维持水代谢平衡，避免皮肤干燥和邪火上侵，同时秋季饮食应以甘淡滋润为主。梨、柑橘、荸荠、枇杷等秋令水果都有很好的滋阴润肺功效。萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等应时蔬菜性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功，其所含的维生素C、B及无机盐、纤维素可改善燥气对人体造成的不良影响。开水、牛奶、果汁饮料等流质少量多饮，可养阴润燥。而且秋季应少吃生冷、辛辣、油炸火烤的食物，如葱、姜、蒜、烤羊肉、炸鸡腿等，以免伤津耗液，加重秋燥的各种症候。
除此之外，糖尿病患者还应注意在秋季因干燥问题引起的皮肤瘙痒症，秋季天气变冷，而人体自身皮肤为了保暖，毛细血管会收缩起来，致使汗液分泌减少，同时新陈代谢会减慢，油脂分泌液不旺盛，所以皮肤就容易出现干燥瘙痒问题，而面对这些时，糖尿病患者要注意洗澡水温不宜过高，控制在40度左右，而且洗澡时间要注意，不要过长，尽量使用一些弱碱性或中性的沐浴产品，沐浴后涂相应的合适的润肤乳，保持皮肤湿润，如果出现瘙痒问题严重的，尽量不要用手搔抓，以防抓破感染，可以适当就诊求医。
最后就是秋季日夜温差大，气温容易骤降，所以秋季特别容易引发感冒，而感冒往往是糖尿病患者病情加重的祸根。由于天气突然变冷，人的交感神经常常会处于兴奋状态，引起肾上腺素分泌增多，同时抑制胰岛素分泌，使血糖代谢减慢，血糖水平升高。所以秋季的糖尿病患者要注意保暖，适当增添衣物，还有要注意糖尿病患者不要因天其多变而深居密室，闭门不出，晒太阳是最好的红外线理疗，对改善血液循环很有好处。在阳光照射下，身体肌肤暖和，血气刚强，抵御外邪的能力增强。
此外，秋季也是糖尿病足的多发季节，所以糖尿病患者在秋季应特别注意脚部保暖，睡前用40摄氏度左右的温水泡脚，有助于改善局部血液循环，选择鞋子应软硬适度，避免过硬、过紧，经常换袜子，保持脚清洁、干燥。
除了上述几点注意外，糖尿病患者也应该要注意以下几点：
1、合理饮食：因秋季温度开始变冷，体内需要更多热量御寒，所以很多糖尿病患者胃口较好，在饮食方面就会食用较多，但是吃得多并不适合于糖尿病患者，糖尿病患者饮食总量是一道警戒线，不能越过，同时要少食多餐，注重高纤维饮食，以利于血糖的下降和大便的通畅。
2、勤查血糖：要随时监控血糖是否升高，一般一周应自测一次，如发现血糖突然异常，应立即到医院做全面检查。
3、合理运动：运动强度控制得当，太多或太强的运动，会使血液循环增快，从而引起低血糖症。糖尿病患者一般每天活动两次、每次30分钟，秋季选择中午和晚上饭后时间运动最佳。但有心肺疾病的糖尿病患者，不可剧烈运动。
4、情绪稳定：过度的喜、怒和悲伤，都与糖尿病有着密切的内在联系。由于情绪波动造成交感神经兴奋，可促使肝脏中的糖源释放进入血液，而使血糖水平升高，导致病情加重或降低治疗效果，所以糖尿病患者要保持情绪稳定。
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