不少人选择在退休之后四处走走,看看这个工作的时候没有多少时间可以看到的世界,但也有一些人,由于疾病的原因,只能在离家不远的地方溜达,羡慕着朋友的远行。阻碍了脚步的其中一种疾病,就是男性的前列腺增生。
前列腺增生的发病率会随着年龄的增长而升高,而我国逐渐步入老龄社会,加上平均死亡年龄的上升,前列腺增生的患病人群也在不断的增加,前列腺增生带来的问题也不断的凸显。
前列腺增生在冬天病情有加重的趋势,其中相当一部分人是因为不会护理,加上不良生活习惯,诱发了前列腺增生的加重。前列腺增生的预防工作有哪些呢?
1、饮水
前列腺增生的一个明显表现就是尿频、尿急、夜尿增多,由于增生的前列腺堵塞了尿道,尿液排出变得困难,也让很多人下意识的减少喝水,就为了避免上厕所。但饮水少不仅有可能会导致身体脱水,浓缩的尿液也容易形成不溶物,对于尿道的冲洗也少了,细菌停留易引起尿道炎等。所以,前列腺增生的患者不能因噎废食,平时要注意正常的饮水。
2、保暖
天气变冷之后,寒冷的刺激让交感神经兴奋,引起前列腺的腺管和血管的扩张、充血,腺体增大,加重前列腺增生的病情。因此,天气变冷之后要注意保暖,多穿纯棉透气性好的保暖裤,还可选择40摄氏度左右的热水盆浴,每天一次,每次20~30分钟左右,可以舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓不适症状。
3、五个“不”
不久坐、不憋尿、不骑车、不吃辛辣、不饮酒。憋尿会造成膀胱过度充盈,时间长了会伤害膀胱,过多的尿液也容易诱发尿道炎;久坐、骑车都会对前列腺造成压迫;辛辣、饮酒会刺激前列腺,加重前列腺增生。
4、按时用药、复查
前列腺增生是一种慢性疾病,和高血压、糖尿病等慢性病一样,需要长期用药,控制病情。前列腺增生的治疗药物也有很多,例如哈乐、保列治、安福达等西药,或者是复方梅笠草片、沙巴棕软胶囊、翁沥通胶囊等中成药。按时按量的用药是控制病情的重要措施,治疗前列腺增生的药物在康德乐大药房能买到,还能获得康德乐药师专业的用药指导。
另外,前列腺增生患者应该定时进行体检,查看前列腺的增生情况,在病情有改变的时候及时调整治疗方案。
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