每逢佳节胖三斤，这句话说的一点都不假，在浓厚的佳节气氛，很多人在欢乐的节日下，喜欢把酒言欢，喜欢呼朋唤友齐聚，而在这气氛下不知不觉就多喝多吃，而在节日里无法避免就是饮食过于丰盛、肥腻，多吃的状况下就是变胖了，但是在这样的前提下可能会出现血脂偏高情况，而血脂高容易引起严重的心脑疾病，那节后体重增加血脂高怎么办呢？
其实，出现血脂偏高的情况，首先不要慌，因为节后出现血脂偏高可能属于异常现象，并不一定代表你的身体出现毛病，而是反映了你近段时间的饮食出现严重的不均衡，饮食过于丰盛油腻，如果是这样的情况，血脂偏高通过日常饮食及运动是可以改善的，并且恢复正常。
但是如果你并不是以上的情况，单纯依靠调整饮食及运动可能无法致使血脂偏高恢复正常，而且特别针对已经确诊为患有高血脂的患者，这类型的患者首先要清楚自身的身体状况，因为体重的增加会致使自身血脂偏高的情况更为严重，所以节后体重增加，首先需要重新调整自己的饮食规律,戒掉节日的大鱼大肉习惯,大鱼大肉会使得体内的血脂含量增加,使得血脂更加偏离正常轨道,所以血脂偏高的人需要注意自身的饮食,尽量清淡,保持均衡的饮食习惯。
其次就是体重增加的原因不仅仅是饮食不均衡,还有就是缺乏锻炼,其实对于高血脂的患者而言,运动锻炼是不可或缺的,适量的运动不仅可以消耗体内多余的脂肪,还可以有助于身体变得苗条,可以说是体重增加的高血脂患者一大好处,所以坚持锻炼可以让自己变得更加健康。
最后就是高血脂患者一定要坚持用药,特别较为严重的患者,规律用药有助于血脂的控制,更好地避免并发症的出现,而且服用药物可以很好地缓解高血脂引起的不适症状,不过无论是严重的还是轻微的高血脂患者都需要在医护人员的指导下选择用药,现在市面上有很多适合用于治疗高血脂的药物,其中益适纯是一款用于治疗高血脂不错的药物,益适纯的作用机制与其它降脂药物不同, 益适纯附着于小肠绒毛刷状缘，抑制胆固醇的吸收。从而降低小肠中的胆固醇向肝脏中的转运，使得肝脏胆固醇贮量降低从而增加血液中胆固醇的清除。益适纯不增加胆汁分泌(如胆酸骜台剂)。也不抑制胆固醇在肝脏中的合成(如他汀粪)。所以相对更为安全.所以没有选择合适自己治疗的药物不妨可以在医护人员的指导下选择使用益适纯治疗.
康德乐大药房药师温馨提示:出现血脂偏高的情况,一定要尽快接受相应的检查,确诊是患有高血脂,还是单纯血脂稍微偏高,这样可以更好地把握自己的健康状况,采取相应的措施缓解血脂偏高的情况,当然确诊患有高血脂就需要尽快接受相应的治疗,这样可以有效控制血脂持续偏高的情况.如果想了解更多关于高血脂的基本信息或者治疗方法,可以拨打400-101-6868电话咨询.