天气转冷,人们都喜欢吃热气腾腾的火锅。然而,在享受美食的同时,让人容易忽略的是,患痛风病的风险也大大提高了。在此百济药师温馨提醒有痛风史的患者,在冬天,在亲朋好友聚会时要节制饮食,自觉抵制火锅诱惑,以减少痛风发作的风险。
痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,痛风的发病机理是血液中的尿酸成分过高,痛风患者应自觉抵制火锅诱惑,主要原因是由于火锅食物中肉类较多,肉类、动物内脏含嘌呤成分高,嘌呤被人体吸收后进入血液循环,经过代谢之后就会产生过多的尿酸。尿酸不能经过小便完全排出体外,便随血液生成尿酸盐在关节等组织中沉积下来,从而引起关节疼痛等症状。另外为了御寒,在冬天人们往往喜欢吃火锅或喝一些白酒,殊不知火锅的汤及动物瘦肉、海产品含有一种叫做“嘌呤”的成分,再加上饮酒(例如白酒,啤酒等)可抑制“嘌呤”排泄“体外,毒素和尿酸会非常容易沉积在外周关节,痛风病人或血尿酸高者容易复发。患有类风湿关节炎、脊柱关节炎者容易受凉、感染,诱发关节炎加重。
有人误以为“不吃肉只喝汤”会好一些。实际上,嘌呤能够充分溶解到汤中,这也是痛风容易在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发的一个原因。痛风一般是随着吃火锅次数增多而发病,这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。 火锅桌上,畜禽内脏类食品比较常见,虾饺、肉丸等含大量油脂,糖尿病、高血压、高血脂病人要少吃;火锅汤中含钠盐较多,肾脏病、高血压患者要少吃;调味料(如沙茶酱、辣椒酱等)有一定的刺激性,有胃肠疾病的人应少用。
有痛风病史者平时要注意,饮食上尽量少吃高嘌呤的食物,别饮酒(酒抑制尿酸的排泄)。最后,要多喝水来促进尿酸的排出,还可通过多吃蔬菜、喝弱碱性水等方法碱化尿液,有利尿酸排出。调理3个月到半年再查一次尿酸,如果仍然偏高,则要到正规的医院看医生,通过药物——痛风舒胶囊治疗。
痛风舒胶囊主要成分由大黄、车前子、泽泻、川牛膝、防己、当归、龟板、藏红花、冬虫夏草、蒲公英、桂枝、天南星、木瓜、鹿角霜、何首乌、寻骨风、鹿衔草、人参等珍贵药材组成。痛风舒胶囊具有清热利湿,活血解毒,攻积导滞,泻火凉血,散瘀止痛,益气健脾,补肝肾、通淋涩,调节嘌呤代谢紊乱,降低血尿酸浓度,溶解痛风结晶等功效。 痛风舒胶囊主治痛风、痛风性关节炎、痛风结节、痛风引起的并发症,及风湿、类风湿性关节炎等。
在此百济药师提醒患有痛风者,其实不必过分紧张痛风,只要在日常饮食上注意,同时结合药物治疗,痛风本身是可以医治的。