中暑
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夏季真假中暑对策
类别:
营养消化科
8月
2.th
夏天的高温常会“逼着”人们吹空调、喝冷饮,甚至洗冷水澡,在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会“假中暑”。除了和“真中暑”相同的发热症状,还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛,或伴有呕吐、腹泻等表现,中医学称之为“阴暑”。这时候可以使用十滴水来治疗。十滴水用来治疗的中暑,属于短暂的急性疾病,病程仅数十分钟或数小时,故在发病时服药即可。需要提醒的是,十滴水中的樟脑成分对孕妇和胎儿有害,要慎用哦。 接着是“真中暑”。 中医认为,“暑为阳邪,其性炎热”,因此真正中暑的人体温都会升高,暑邪伤津耗气,所以人们会感到口渴、乏力,还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等表现。这种情况主要见于在持续高温的天气下进行长时间户外活动的人,遇到这种情况,仁丹不失为一种功效确切、价格低廉、服用方便的中成药。服用仁丹时要注意,因为它含有檀香、朱砂等成分,因此,儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下使用。 另外夏天不仅只是气温高,很多地区的湿度也会很大,在人们疲劳体虚时常会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好,甚至上吐下泻。这时候,藿香正气丸正好可以派上用场。它具有解表利湿、理气和中的作用,主要用来治疗“暑湿”所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。
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