减少心绞痛发作措施
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老年人减少心绞痛发作的措施
类别:
神经精神科
8月
2.th
导读:心绞痛是由于冠状动脉病变导致的,心肌得不到充足的供血供氧而导致的一种疾病,主要位于胸骨后部,为阵发性前胸压榨样疼痛感,对老年人的生活带来了很大不便和威胁,下面和百济药师一起了解老年人减少心绞痛发作的措施有哪些。 了解老年心绞痛发作的因素,是改善心绞痛患者生活质量,减少心绞痛发作次数的前提,降低心肌耗氧量,增加心肌供血,有效防止心绞痛诱发心肌梗死及猝死地发生;此外,老年心绞痛患者还应该积极采取早期预防、自我保健。 心绞痛患者的自我防护措施: (1)积极治疗疾病:保证心肌供血供氧充足,积极治疗高血压、高脂血症和糖尿病,并保持低脂饮食。 (2)避免可引起心绞痛的因素:避免劳累、情绪激动、饱食、寒冷和大量吸烟,应给予饮食指导,放松运动,戒烟和限制体重。 (3)坚持服用抗心绞痛药物,保持情绪稳定,外出时需随身携带硝酸甘油应急。 (4)正确应用急救药物,帮助患者了解预防心绞痛的科普知识及康复指导。 心绞痛患者的饮食调整: 在尽量保持食物的可口的同时,患者应该保持低盐、低脂、易消化的饮食原则,食物应该富含蛋白质、维生素和适量纤维素,注意避免暴饮暴食,饭后应该适当的休息后再进行活动。此外,患者晨起时可喝一杯水,能起到稀释血液保护心脏的作用。 心绞痛患者的自我保健: (1)保持情绪稳定。由于病程长,易产生恐惧、忧虑、急躁等心理因素而至心绞痛发作,针对这些特征,我们主动和患者谈心,对患者的处境表示同情,在生活上给予指导和帮助,以认真的态度向患者讲清要控制疾病的发作仅靠药物还不够,还要掌握好自己的情绪,精神上尽量做到放松,心情舒畅,生活有规律,并适当参加体育锻炼,如散步、太极拳等,活动时随身携带保健盒,若心绞痛发作立即停止活动,就地休息并舌下含服硝酸甘油,一般1~2min缓解,如含硝酸甘油疗效差或疼痛加重,应立刻到医院就诊。 (2)保持大便通畅。老年人活动量少,肠蠕动慢,极易发生肠胀气,引起便秘而诱发心绞痛。因此指导患者适当增加活动量,食用粗纤维丰富的食物。如蜂蜜、香蕉或使用缓泻剂,也可在排便时应用硝酸甘油含化预防心绞痛的发作。 (3)预防感冒。老年人要注意开窗换气,保持室内空气清新,根据季节变化及时增减衣服,适度晒太阳,提高身体免疫力,预防感冒。 (4)对无症状的老年心绞痛患者,要定期(1~3个月)检查心电图,观察血压,若心电图有变化或患者感觉不适及时就诊。 (5)对不稳定型心绞痛及变异型心绞痛患者,应及时住院观察,以免耽误病情。 百济药师温馨提醒:做好老年心绞痛患者的预防工作,不仅要给患者创造良好的休养环境,而且要从生活、心理、饮食等方面给予正确的指导和精心照顾,避免一切引起心绞痛发作的不良因素,这样才有益于老年心绞痛患者的晚年生活。更多的健康咨询可拨打百济新特药房的全国服务热线400-101-6868进行咨询,百济药师将为你提供详细的解答。
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