提高免疫力的措施
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良好的生活习惯助你提高免疫力
类别:
风湿免疫科
7月
14.th
人为什么会生病呢?很多人是由于免疫力下降,不能帮助自身抵抗疾病的侵袭。免疫力是人体自身的防御机制,识别和消灭外来侵入的任何异物如病毒、细菌等。免疫力低下的身体易患病。因此,为了健康,我们要养成良好的生活习惯。 本杰明·富兰克林说:“一个人一旦有了好习惯,那它带给你的收益将是巨大的,而且是超出想象的。”很多疾病都是由于生活习惯不好造成的,如饮食不规律、或饥或饱容易造成急、慢性胃炎或溃疡,甚至发生急性胃扩张、胃穿孔;高脂饮食会导致高血压疾病的发生;长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭;长时间憋尿会产生严重的后果如尿路感染、膀胱感染,甚至尿失禁;久坐不动于健康有害,进食过多,体力活动减少会导致的肥胖,从而患上2型糖尿病;经常揉眼睛可能会引发角膜炎,造成视力减弱。 可见,良好的生活习惯对于我们的健康太重要了。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也是很大的,如饮食、睡眠、运动、压力等。为了增强免疫力,要从基本的生活习惯做起。 康德乐药师温馨提醒:良好的生活习惯有助于你提高免疫力,我们要引起重视。健康是一切的根本,拥有好的身体才能很好的享受生活。健康出现了问题,要慎重对待。康德乐大药房是全国连锁专科药房,药品齐全,价格实惠,正品保证。普利莫为免疫调节剂,适用于机体免疫功能低下的患者使用,欢迎前来选购。 如果您有任何的疾病疑问,欢迎拨打康德乐大药房的全国服务热线:400-101-6868进行咨询,康德乐大药房专业的药师免费为您用药指导。关注康德乐大药房微信(公众号:kdlyao),健康优惠信息即时明了!
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