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暴饮暴食共1篇

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吃货注意暴饮暴食易引发胃食管反流病

类别: 营养消化科

6月24.th

　　作为一名专业的吃货，自然对美食有一种独特的向往和追求。所以在很多时候，遇到好吃的食物，总要吃的很撑才作罢。殊不知，这其实是一种不好的饮食习惯，也就是我们常说的“暴饮暴食”。这种不良习惯，也会让胃处于“紧急加班”状态，极易引发胃食管反流病。　　胃食管反流病是极为常见的消化系统疾病，会让患者有烧心和反酸的症状。患上胃食管反流病，不但会降低人群的生活质量，也会影响到日常工作；有严重食管炎伴有出血时，可以危及生命。　　为什么暴饮暴食易引发胃食管反流病？在正常情况下，我们吞咽的食物是由食管的推进性蠕动收缩将食物推向胃内，而进入到胃内的食物不会逆流向食管。这是因为食管与胃的交界处形成一个高压带--就像一个单向的阀门，使食物只能进到胃里而不能出。如果这个阀门功能失调的话，或者食管本身推进性蠕动能力下降，胃内的东西就容易反流到食管内，引起相应的临床症状，这就是原发性胃食管反流病。　　暴饮暴食的结果就是导致胃装的太满，会直接刺激胃壁，使娇嫩的胃黏膜受损，从而不断地刺激胃食管交界处的阀门，导致一过性松弛，胃内容物就会逆流至食管。所以就会出现胃食管反流病的症状，如果严重的话，还会出血、糜烂，甚至溃疡。　　那该如何预防胃食管反流病呢？预防胃食管反流病很简单，首先我们在日常生活中要避免暴饮暴食，吃东西时尽量有一些间隔时间，不宜吃的过饱。其次，嗜食辛辣酸甜食物如高脂肪、巧克力等食物，也会引发胃食管反流病，所以要尽量避免这些食物。此外，过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。　　如果不小心患上胃食管反流病，也不应担心，及时治疗也是可以治愈的。胃食管反流病在药物选择方面，可根据病情选用直接减轻反流物刺激作用的药物，如抗酸剂、抑酸剂、胆汁吸附剂，以及黏膜保护剂等。但是药三分毒，如果病情有所好转，应在医生指导下考虑停药。　　对于反复发作的慢性胃食管反流病患者，理论上应坚持长期治疗。不过长期使用抑酸药物不但会增加患者的经济负担，也可能给机体带来不良反应，如影响胃肠道消化吸收功能等等。所以患者朋友们在维持治疗过程中，要在医生的帮助下选择合适的用药方案，并按需治疗可间断服药，以缓解反流症状为原则。　　康德乐大药房消化科药师提醒：其实胃食管反流病与人们平时的饮食结构和生活习惯密切相关，所以大家要养成良好的饮食习惯，减少进食量，坚持少量多餐，才不会轻易患上胃食管反流病。如果有相关的用药疑问可拨打康德乐大药房(原百济新特药房)的全国服务热线400-101-6868进行咨询，康德乐药师将为你提供详细的解答。

暴饮暴食胃食管反流病预防胃食管反流病

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