预防滑膜炎共1篇
   拥有健康的身体才能享受美好的未来,关节病有多种,膝关节是由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成,为人体最大且构造最复杂,损伤机会亦较多的关节。膝关节滑膜炎的患病人群还是比较多的,研究发现人体具有神奇的自我修复功能。那么,膝关节滑膜炎能自愈吗?     膝关节滑膜炎是常见的骨科疾病之一,是以膝关节肿胀、疼痛、积液为主要症状的非感染性炎症。患上膝关节滑膜炎如果治疗不及时、彻底,可能导致膝关节活动不利,肿痛、畸形,甚至关节功能减退、丧失。疾病的发生给患者带来了很大的病痛,对于疾病最后做到早发现早治疗,控制病情,以免发展到更加严重的后果。每个人的身体状况不同,膝关节滑膜炎患者要按照医生的治疗方案,选择适合自己的治疗方式,对症用药,这样才能达到好的治疗效果。     很多疾病的发生是因为不良的生活习惯造成的,养成良好的生活习惯,预防疾病很重要,我们在平时的生活中要注意预防膝关节滑膜炎。     1、适当的体育锻炼,避免长期剧烈运动,适当的运动对关节有好处,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。     2、膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖?复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。     3、过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。     4、老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。     5、做好膝关节的保暖工作,尤其是夏天吹空调的时候,温度不要太低,不要对着空调吹,可以戴护膝,保护好膝关节。     生命在于运动,适当的体育锻炼可以增强体质,减少生病,我们要安排好饮食,加上适当的运动,保护好自己。但是人生在世,生病是在所难免的,生病了要积极进行治疗,药物是治疗疾病的主要方法,是药三分毒,不能乱吃,患者要按照医生的治疗方案合理选择用药,早日恢复健康。康德乐大药房是全国连锁专科药房,药品齐全,欢迎有需要的朋友前来选购药品,会员可以享受优惠,详情欢迎致电400-101-6868进行咨询,我们会竭诚为您服务。

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