时间有都快，眨眼间又是2017年的最后一个月，不仅迎来雨雪天气，随之气温也将大幅度下降。在寒冷的冬季，大家都喜欢窝在暖暖的被窝里，不愿多走动，也是因为这样，会有一些疾病“蠢蠢欲动”，其中就包括了便秘。在寒冷的冬季，是比较容易便秘的，这又是为什么呢？下面就让康德乐大药房消化科药师为您解答。
冬季由于天气酷寒，人们容易使人过度依赖于暖房和暖炉。在这种情况下外出频率往往也会减少，闭门不出很容易导致运动量和代谢量减少。活动量一减少肠胃蠕动也会变得迟钝，就很容易诱发便秘疾病。
此外，由于天气寒冷，即使是有便意也懒的去洗手间，久而久之就容易形成便秘。加上冬天空气比较干燥，体内也会相对干燥，这样不知不觉身体处于脱水状态很容易造成水分不足。体内水分不足时大便会变硬，排便会变得更加困难。
这就是寒冷冬季为什么容易便秘的原因，康德乐大药房消化科药师提醒，便秘可大可小，是不能忽视的疾病。即使天气寒冷，也要注意适当运动，可以在家进行简单的拉伸运动或者做体操。其次，如果有便意的话，就应立即去洗手间，这个是不能忍的。虽然冬天不易口渴，但也是需要适当补充水分的，并且要注意保持身体暖和。特别是要注意腹部保暖。身体变冷不仅会导致便秘，同样也是健康的大敌。
如果是经常便秘的朋友，也是可以辅以药物进行治疗的。杜密克（乳果糖口服溶液）可以用于治疗慢性功能性便秘，如需用药的朋友们，应在专业医师指导下用药。
俗话说，便便健康人才健康，远离便秘，生活会变得更美好！因此，大家也不能忽视便秘这个疾病的。如果想了解更多的药品信息可以拨打400-101-6868电话咨询，我们会有专业的药师为您详细解答。