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健康生活需要您的管理

医路有感 作者: 肿瘤科药师 阅读: 2186

    看了题目,您不禁会问,健康需要管理吗?哪儿管得着呢?

    先来看看美国密执安大学健康管理研究中心经过20多年的研究得出的结论:健康管理对于任何企业及个人都有这样一个秘密,即90%和10%。具体地说就是90%的个人和企业通过健康管理后,医疗费用降到原来的10%;10%的个人和企业没有进行健康管理,医疗费用比原来上升90%。

    健康管理即是一种新的理念,也是一种新的预防医学模式。在国外,健康管理已经非常风行,2005年10月,我国劳动和社会保障部将健康管理师确定为一种新职业,其健康管理的宗旨是:调动个体和群体及整个社会积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。即“让健康人远离疾病,让患病人康乐生活”。也就是对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行预测和干预,以达到预防疾病目的的全过程。哈佛公共卫生学院疾病预防中心的研究表明,个人的不健康风险因素是可以控制并降低的。通过有效的改善生活方式,心脏病与糖尿病、中风以及癌症是可以避免的。

    当前我国居民在健康管理方面存在一些观念上的误区,比如:认为无病、无症状就等于健康;医院越大、设备越高级、药物越贵、医生越有名越好;有病才上医院,无病不重预防,缺乏健康投资理念;片面重视结果,忽视自我预防保健、疾病就医过程、就医方便和安全经济;认为健康靠医生,与个人没关系。健康不能光靠医生,个体应树立正确的健康观,学习和了解有关的医学保健知识 ,掌握必要的自我健康管理能力,主动配合实施健康干预计划,自学改变不良的生活习惯和行为,为健康投资,树立自我维护和促进健康的责任观,主动实施自我健康管理 。

    我们是否应该反思一下,包括周围的亲戚朋友们,都有哪些影响我们健康的行为呢,对照,督促,改变,最终让自己和他们能一起健康的生活着,那样才是最幸福的事!

    因此,健康确实是需要大家参与进来一起管理的!

 

北京百济新特药房:王晓莉
咨询电话:010-51817588

 

 

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