上了一定年纪之后身材容易走形，特别是不怎么注重运动的人，往往这个时候他们会哈哈一笑说，我这是心宽体胖/中年发福呢。如果他们知道肥胖可能会带来性功能障碍，是不是还能这么的淡然处之？
肥胖究竟会是如何一步一步的让你走向性功能障碍？
1.影响激素的分泌：内分泌平衡的重要性大家都知道，而胖起来之后，控制性腺发育和动作的脑垂体后叶出现了脂肪化，分泌性激素的水平下降，进而引起性欲和性功能的下降。另外，肥胖还会导致体内的雄激素更多的转化为雌激素（对，它们俩可以转化），进一步抑制睾丸酮分泌，导致了男性“不行”.
2.体重对动作的影响：肥胖的人行动起来会更加不方便，不仅仅体现在日常生活中，在性生活方面的影响也是明显的，爱爱的时候各种不方便，当失败的次数增多，就有可能出现性冷淡，或者是心理性的勃起功能障碍。
3.太胖了小丁丁被脂肪藏起来：当腰围越大，说明腹部的脂肪层越厚，对位于男性腹部下方的小丁丁来说，厚厚的脂肪阻挡了重见天日的路。
4.肥胖引起其他疾病而影响性功能：肥胖是心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的高危因素，而不少慢性疾病对性功能的影响也已经被不少的研究指出。
肥胖不仅让你的外形难看，还影响到了爱爱的能力，还不快点行动起来，在减肥的同时合理的使用壮阳药品能帮你恢复爱爱能力呢。壮阳产品有很多，但是需要根据自己的症状在专业人员的指导下服用，常见的壮阳产品例如龟龄集、健阳片等都有比较好的作用噢。
摄入量过多，运动量不足是现代肥胖的主要原因之一，控制饮食+合理运动能帮助大部分人成功减肥，前提是能坚持，千万不要以吃货为名，耽误了健康大计。平时饮食中要注意，少吃糖和油腻食物。进餐定时，一日三餐不加食。多纤维饮食，坚持体力活动，保持热量平衡非常重要。运动能增加能量消耗，调节能量平衡，减少体内脂肪。
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