怎样做个幸福的女人共1篇
   冬天来了,只有温暖的阳光倾泻下,女人才看起来很感性很美丽。但是背后女人忍受了多少疼痛和生活的艰辛。所以,女人要狠狠宠爱自己,做一个健康知性的女人。那么,怎样做个健康幸福女人咧?下面我们从日常小事做起。   早晨醒来,记的喝一杯温开水。因为,水不但可以解毒,多饮水可以帮助身体的新陈代谢,稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌,对预防阴道炎,尿路感染等疾病大有好处 。   然后,带着一份愉快的心情去工作,把微笑送给别人。多和同事沟通,这样能做到事半功倍的效果。这样子下班后,就不会把工作带回家。这样可以减少压力,内分泌也不会紊乱。   中午到点吃饭,不要带着工作吃饭,放下手上的工作和同事一起共餐,谈谈生活,聊聊天。午饭后不要马上跑到办公室工作。应该散散步或者小睡一会,这样有利于保持身材,不会出现水桶腰。   晚上洗澡,私密处的清洁其实是有许多讲究,但是许多女性总是把它们当做犹如身上其他地方的肌肤一样清洁,殊不知,清洁不当可能会引起妇科病。清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗,专用毛巾需晒干或在通风处晾干。   从上面那些身边的小事做起,做个健康优雅的女人。想要了解更多幸福女人护理、治疗、用药请致康德乐大药房咨询热线:400-101-6868,妇儿科科组药师竭诚为您服务。

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