抑郁症治疗共2篇
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别让这些误杀抑郁症患者

类别: 神经精神科
7月5.th
　　近几年社会出现自杀的问题越来越多，虽然导致自杀的问题各式各样，但是可以发现很多自杀的患者多多少少都患有不同程度的抑郁症，虽然说自杀不一定是抑郁症所造成，但是可以发现的是自杀的患者受到抑郁症的困扰，而为什么那么多人患有抑郁症而没有接受正规的治疗，最终选择自杀结束自己花样年华的生命呢？原来导致这样的结果最主要是患者并没有了解抑郁症，并且在治疗方面存在各种各样的误区。 　　首先，很多人并没有分清抑郁症与正常人的心情低落的区别，因此没有发现自己患有抑郁症，这是导致患者没有接受正规治疗的主要原因，其实正常人的心情低落的时间性相对会较短， 而抑郁症会持久的情绪抑郁症或情绪低落，并且对各种情感无反应，如：兴趣丧失、注意力减退、不愿社交、自卑自责、自杀等，此外抑郁症还可能表现出可具有植物神经或躯体性伴随症状，如早醒、厌食、消瘦、性机能减退、精神萎靡等，此外，往往还伴有精神病症状或神经症的表现。当然不同的人症状会所有不同，所以确诊是否患有抑郁症，最好就是能够通过正规的医院检查确诊是最明智的方法； 　　其次就是即使明知自己患有抑郁症，但是抑郁症患者却因为害怕被被人当异类，冠上“精神病人”，害怕看到别人歧视的眼光而不愿意接受治疗或者单纯接受一些简单的心理治疗。轻微的抑郁症也许简单接受心理治疗，其病情会得到一定的康复，但是如果在中、重程度的抑郁症，一定要接受药物的治疗，如果不接受治疗，往往会耽误病情以及危害自己的安全，因为严重的抑郁症患者有可能会作出伤害自己的行为。而且抑郁症是大脑神经递质紊乱导致的，所以通过药物治疗可以改善症状。其中治疗抑郁症的药物目前市面有很多种，包括叶洛抒、彼迈乐、喜太乐、欣百达、来士普、怡诺思等等，这些针对不同的抑郁症会有不同的作用，因此患者需要在医护人员的指导下选择合适的药物进行治疗。并且抑郁症患者需要端正自己的心态，抑郁症并不是什么见不得人的疾病，尽快接受治疗，其康复的效果会更加好。 　　接着就是抑郁症患者随意停药，觉得自己的症状已经没有什么大碍就停药，这样擅自停药的行为不仅对患者的健康没有帮助，还可能致使病情恶化。其实抑郁症的治疗分阶段,第一阶段是急性期治疗,一般能够在三个月之内完成。医生会尽量调整药物的剂量、种类,以完全缓解患者失眠、没有乐趣等症状。而第二阶段是维持期。症状缓解后,患者需要巩固治疗,恢复大脑自主功能。抑郁症有一个自然病程,大约1年,患者不要觉得好了就停药,一定要请专业医生进行临床评估和测定。一旦擅自停药,效果就会下滑。并且目前市场上有数十种抗抑郁新药,但至今为止,尚无一种抗抑郁药具有立竿见影的效果,也就是说,病人在医生指导下科学用药,效果至少在2-3周之后开始出现,所以患者和家属必须要有充分的耐心。 　　最后就是很多亲属朋友一开始发现自己家人患有抑郁症时，很多人都会有抗拒的心理，并且这样的抗拒态度会使得他们在对待抑郁症患者的时候不自觉有疏远的行为，而这些行为往往都可以能影响抑郁症患者的病情及接受治疗的态度，特别是一些对于抑郁症不了解的患者还会道听途说一些语言，致使抑郁症患者更加孤立无援。其实抑郁症并不是什么不治之症，也不是传染病，亲属朋友无需过于恐惧，应多关注抑郁症患者的症状，了解抑郁症的知识，积极调整心态、给予患者鼓励，让抑郁症患者在治疗过程中感受自己并不是孤军作战，而是有一股支撑他们接受治疗的力量存在。但是还是需要要督促抑郁症患者吃药，同时多些包容。 　　康德乐大药房药师温馨提示：抑郁症的治疗存在相应的误区，而这些误区的存在很多都是由于没有了解抑郁症，因此普及抑郁症的知识也成为时下非常必要的事情，当然对于抑郁症治疗的了解也非常必要的，所以想了解更多关于抑郁症的治疗方法及抑郁症的常识，不妨可以拨打400-101-6868电话咨询。
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心理感冒为何秋季易高发

类别: 神经精神科
7月5.th
　　随着瑟瑟的秋衣来临，又迎来了一年中的秋季了，而人的情绪也随着季节的转换发生了变化，随着炎热的夏季步伐地离开，闷热烦躁的心情也有一定的变化，增添了丝丝的秋意，但正是绵绵的秋意，让人不由地产生悲伤的情绪，随之很多人会出现“心理感冒”症状。那么秋季心理感冒易高发呢？ 　　很多人都会疑惑心理感冒是什么呢？其实心理感冒就是轻度抑郁症的精神病患。心理感冒患者常感觉矛盾和挫折，情绪波动大，易消极、焦虑，并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪，表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。 　　而秋季高发轻度抑郁症主要有两点原因，其中一个是环境因素，也许在南方环境随着季节的变化不明显，但是对于北方而言每到秋季，阴霾的天气、萧条的景色，并且北方会下着细雨绵绵的秋雨，而外在环境对人的情绪产生很大的影响，所以整体一股悲伤的环境容易令人产生悲伤的感情，容易出现情绪低落；而另一个原因是人自身因素，因为秋天阳光不再像夏季如此充沛，而当阳光强度降低时，甲状腺素、肾上腺素分泌会减少，血液 中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋，其减少使细胞兴奋度降低，人就会情绪低沉，总感觉疲惫，严重者会引发抑郁症。 　　所以无论是环境还是人自身原因都容易出现心理感冒问题的秋季，就更加应该要好好注意，那么如何预防秋季心理感冒呢？ 　　首先，在日常生活中保持乐观、去做自己最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。尤其在周末，可以打扫房间、听音乐、逛街等；平时要广交良友，朋友就是“良医”，经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多；多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对摆脱抑郁也有帮助。 　　其次就是适当改变一下周边的环境，因为秋季容易出现抑郁症环境是一个很重要的方面，所以外面环境不好，也可以自己每天适当进行照射一定量的太阳光或明亮的人工光线，可以减少甲状腺素、肾上腺素分泌会减少。特别是当阴雨天或早晚无阳光时，尽量打开家中或办公室中的全部照明装置，使屋内光明敞亮。人在这种光线充足的条件下进行活动，可调动情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。 　　最后就是调整自己的生活规律，尽量避免熬夜出现，并且适当调整自己的饮食，多吃一些有助于缓解抑郁情绪的食物，如香蕉，香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质，可以振奋精神和提高信心；葡萄柚，而葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑；其所含的高量维生素c，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一等等，此外，经常给自己充电，多学习一些新的东西，让自己以后的发展空间更宽一些。因为当一个人没事可做时，内心就会蠢蠢欲动，甚至会漫无边际地胡思乱想。 　　当然预防胜于治疗，但是如果出现了抑郁症，也不能单纯依靠自身的调节，应该适当借助药物进行治疗，让轻微的抑郁症尽快康复，以免加重变为中重度抑郁症，那时治疗难度会加大，预后也没有那么好，而现在市面上治疗抑郁症的药物有：来士普、叶洛抒、喜太乐、彼迈乐等，针对不同的症状抑郁症起效，所以轻微抑郁症患者在医护人员的指导下选择合适治疗的药物。 　　康德乐大药房药师温馨提示：抑郁症是一个受环境影响因素较大的疾病，所以高发抑郁症患者应注意季节的更换，并且提前做好预防措施，如果想了解更多抑郁症的预防措施及治疗方法，可以拨打400-101-6868电话，我们会有专业的药师为您详细解答。
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