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爱上女性白领共1篇

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为什么颈椎病“爱上”女性白领

类别: 风湿免疫科

5月8.th

　　我们的印象中普遍患上颈椎病多数是年纪较大的中老年人，由于身体机能和新陈代谢的下降，面对疾病的攻击抵抗能力就变得比较薄弱了，所以很容易患病。但是现在，这种疾病的患病年龄已经逐渐倾向年轻化了，颈椎病已经爱上了年青一代人了，特别是颈椎病疯狂“爱上”女性白领。为什么会这样，需要了解病因有哪些，才能帮助我们更好的进行治疗和预防疾病的发生。在大家眼中，和其它行业相比白领是较多人羡慕的其中行业之一，她们普遍都穿着干净、漂亮、时尚的衣服，拥有不错的收入，工作也相对轻松，待遇那些比较好，也符合我们现在流行的高大上。但是悠闲地办公室生活让很多疾病有机可乘。例如颈椎病，该疾病非常青睐女性白领，其实很多原因造成颈椎病“爱上”女性白领。最重要的颈椎病病因之一是不良的坐姿：如躺在床上看电视、女性白领上了一天班，晚上回到家普遍很喜欢吃着零食躺在床上看电视。坐车睡觉也会引发颈椎病。因为睡着时肌肉保护作用很差，有时候刹车容易出现颈部损伤。女性白领忙了一天，下班坐车回家基本都是一路睡到家的。长期从事低头伏案工作也是颈椎病病因之一：基本白领阶层长期从事低头伏案工作，加上很多女性白领长期以不良姿势操作电脑。天天这样，非常容易造成颈椎病。长期趴在桌上睡觉也是颈椎病病因之一：女性白领基本都是中午吃了饭，直接回到公司趴在桌上睡觉。长期趴在桌上睡觉非常伤颈椎，因为这种姿势让颈部前倾与颈椎正常的生理弯曲相反，长时间这样会易导致颈椎变形，从而引发颈椎病。另外，趴着睡觉还会影响到呼吸和血液循环、神经传导等，因此很多人醒后出现头昏眼花和肢体麻木等症状。女性白领怎样预防颈椎病办公室长期伏案工作者和长期坐姿不正确的人，工作中同时也要定时休息，并且进行适度抬头训练等，几分钟就好。坐姿正确但是长时间看着电脑，由于颈部长时间固定于一个姿势，会导致颈部肌肉韧带的劳损，从而造成颈椎病。因此，电脑工作者都应定时休息并适当活动，从而预防颈椎病发生。此外，如果积极锻炼颈部肌肉也可以有效预防颈椎病。但是，颈椎病患者不可以进行激烈的锻炼如摇头、颈前伸、左右晃动、低头等锻炼。因为，对患者来说并非所有的锻炼都是有益的，盲目、错误的锻炼甚至可能带来不可挽回的、致命的严重的后果。康德乐风湿免疫科药师温馨提示：如果您已经感觉到脖子有些疼痛，而且长时间得不到缓解，务必要及时的到正规医院进行检查，因为这些小细节希望朋友们在生活中能够引起足够的重视，如果您已近患有这个疾病了，一定要进行治疗。想要了解更多关于颈椎病的消息，请致电400-101-6868

颈椎病爱上女性白领

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