颈椎病的预防方法共1篇
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久坐易患颈椎病，上班族要如何预防

类别: 风湿免疫科
8月29.th
　　长期坐在电脑前工作的人容易患上颈椎病，相信很多上班族会出现脖子酸痛，保持一种姿势久了，一转头就嘎巴嘎巴响的情况。长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等，易发生颈椎病。所以，上班族要注意预防颈椎病，下面我们就简单来了解一下颈椎病的防治办法。 颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。 得了颈椎病，表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，严重的话会出现四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。可见，在颈椎病的危害是很大的，那么，哪些人易患颈椎病呢？ 颈椎病的高危人群有： 1、颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。伴随着年龄的增长，颈椎过多的慢性劳损会引起椎间盘变性、弹性减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节紊乱，韧带增厚，钙化等一系列慢性病理改变，所以中、老年人属于颈椎病的高发人群。　　 2、长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者。 3、喜欢睡觉枕高的枕头及有反复落枕者易患颈椎病，此外，躺着看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人。 4、有头颈部外伤史的患者。 5、颈椎先天性畸形者，如先天性椎管狭窄、先天性椎体融合，颈胛和第7颈椎横突肥大等，易患颈椎病。咽部炎症有时也可诱发颈椎病。 对于任何疾病最好的治疗方法是预防，预防颈椎病的方法主要包括：（1）纠正不良的坐姿，调整正确的姿势；（2）注意颈肩部保暖，不要受凉；（3）颈肩部要避免受伤；（4）加强颈肩部的锻炼，不定时活动活动；（5）颈肩部不舒服要及时进行治疗。 得了颈椎病要怎么治疗呢？ 药物治疗疾病是主要的治疗方法，那么，治疗颈椎病的药物有哪些呢？康德乐大药房药师温馨提醒：康德乐大药房是全国连锁专科药房，药品齐全，价格实惠，治疗颈椎病的药有很多，如根痛平颗粒、颈痛灵胶囊、颈腰康胶囊，欢迎有需要的患者到康德乐大药房购买，专业的药师免费为您解答，详情欢迎致电400-101-6868进行咨询。
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