亮视共2篇
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眼睛也怕冷，冬季谨防干眼症

类别: 眼科
2月27.th
　　冬天是个寒冷的季节，呼啸的风声和彻骨的寒冷让人恨不得一直待在有暖气的地方里，我们外出时要多加衣，抵挡寒风的侵袭。眼睛是我们重要的视觉器官，通过眼睛才能欣赏美好的风景。冬天天气寒冷，眼睛也会怕冷，干眼症在冬天也是高发的眼病之一，我们要保护好眼睛。 干眼症又称为干燥性结膜，角膜炎，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称。干眼症表现为眼睛干涩，有异物感，烧灼感，视物模糊，视疲劳，畏光，等。冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。 干眼症是一种慢性疾病，早期轻度影响视力，病情发展后可导致视力下降甚至失明，严重影响患者的身心健康。对于干眼症，预防工作很重要。容易患上干眼症的人很多，如：电脑工作者，戴隐形眼镜者，熬夜工作者，长期使用某种眼药水，等。预防患上干眼症的措施主要有以下几点： 1、切忌“目不转睛”，要多眨眼，眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。 2、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 3、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 4、长时间用眼，中间要休息一会儿，休息时可以远眺或做视力保健操。 5、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用人工泪液。 6、减少佩戴隐形眼镜，长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少，很容易导致干眼症发生。 7、如果眼睛出现疲劳干涩可以用热毛巾热敷，刺激泪液分泌。 8、冬天外出时戴副眼镜。 干眼症的治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。治疗干眼症不要选择含有防腐剂的眼药水，亮视、潇莱威滴眼液、新泪然都是治疗干眼症疗效不错的眼药水，在康德乐大药房有卖的，价格实惠，正品保证，还有专业的药师免费为您用药指导，在康德乐大药房买处方药合规，详情欢迎致电400-101-6868进行咨询。
干眼症 冬季预防干眼症 亮视

如何预防电脑干眼症

类别: 眼科
6月23.th
　　眼睛干涩疼痛是很多人会出现的现象，眼睛对我们每个人都很重要。干眼症是常见的眼疾之一，电脑干眼症的患病人群是对着电脑的人群。患上眼疾，不仅对视力造成伤害，对生活和工作也会造成很大的影响。长期面对电脑工作的人要注意预防干眼症，下面我们就简单来了解一下对电脑干眼症的预防方法。 如何判断患上了干眼症呢？ 首先我们来了解一下干眼症的症状。干眼症的症状包括眼睛干涩、容易疲倦、发痒、有异物感、疼痛灼热感，眼皮紧绷沉重、分泌物粘稠，怕风、畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊；有时眼睛太干、基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状；较严重者眼睛会红、肿、充血、角质化，角膜上皮破皮而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。 如果长时间面对电脑，由于眨眼的次数减少，泪液蒸发过多，电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛。久而久之会引起干眼症的，所以要加以防治，预防电脑干眼症的方法有以下几点： 1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，眼睛长时间盯着一个方向看，长时间就会眼疲劳，因此要避免眼睛疲劳，好的方法是让眼睛得到适当的休息。 2、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。维生素A主要为预防角膜干燥、视力下降、夜盲等；维生素B1可以营养神经；维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。这些食物广泛存在于核桃、花生、绿叶蔬菜中。 3、为了避免荧光屏反光或不清晰，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只是平时的三分之一，因而减少了泪液的分泌和分布。电脑工作者应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 4、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用人工泪液，但不建议长期应用含有防腐剂的保健类眼药水，要找专业眼科医生根据眼部情况给予用药，亮视滴眼液不含防腐剂，是一个不错的选择。 康德乐大药房眼科药师温馨提醒：预防干眼症，避免长时间用眼，保证充足的睡眠，不熬夜，眼睛不舒服及时确诊治疗。康德乐大药房是全国连锁专科药房，药品齐全，欢迎前来选购，价格实惠，正品保证，如有疑问欢迎致电400-101-6868进行咨询。关注康德乐大药房微信（公众号：kdlyao），健康优惠信息即时明了！
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