保护关节共1篇
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吹空调会得关节病吗

类别: 风湿免疫科
9月13.th
　　大家都讨厌汗流浃背，炎炎夏日，我们离不开空调，空调除了给我们带来凉爽之外，还带来了很多的疾病，危害健康。关节病在很多人身体会发生，不仅是中老年人，有些年轻人也患上了关节病，听说吹空调会得关节病，这是真的吗？   　　相信大家都听说过空调病，空调病的发生是因为开空调时关闭门窗，房间密闭，空气很难流通，导致微生物滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，如果长期呆在空调房里，关节受到寒冷的刺激很大可能会引发关节病，关节病的种类很多，像类风湿性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎病、骨质增生、股骨头坏死、滑膜炎等都是关节病，我们要保护好关节，吹空调时最好加个外套，也可以在膝部盖条毛毯，做好对关节部位的保暖，空调的温度也不要调的太低了。   　　颈椎病是白领阶层较为常见的一种病，主要的原因就是长时间坐在空调房里，肩部受寒、久坐不动，单一的固定姿势，引发局部的肌肉、关节受损，出现肩痛、手麻、头痛、记忆力减退等一系列症状。那么，白领们要如何预防患上颈椎病呢？   　　1、保持正确的坐姿，正确的坐姿就是头部略前倾，保持头、颈、胸处于正常的生理曲线。   　　2、适当地活动颈部，白领们应在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。   　　3、注意颈肩部保暖，不要让空调或者风扇对着头颈部猛吹。   　　4、保护颈椎，不要趴在办公桌上睡觉，如果颈肩部有酸痛的症状要及时去医院检查，及早治疗。   　　身体是革命的本钱，良好的生活和工作习惯可以预防很多疾病的发生，我们要爱护身体，经常锻炼能够提高免疫力，减少生病。很多人不重视身体健康，有一点小的不适之症就忽视，这是不对的，这是身体健康出现问题的征兆，疾病都是从小变大，没有及早治疗，病情会发展的更加严重，病痛也会加剧，难以医治。   　　康德乐大药房药师温馨提醒：拥有健康的身体才能享受美好的未来，拥有一个健康的身体才是人生最大的财富，健康出现了问题要及时进行医治，康德乐大药房是全国连锁专科药房，药品齐全，价格实惠，正品保证，还有专业的药师免费为您用药指导，欢迎有需要的朋友前来选购药品，会员可以享受优惠价，详情欢迎致电400-101-6868进行咨询，我们会竭诚为您服务。
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