眼睛干涩疼痛共1篇
  秋天是一个秋高气爽的时节,到了秋季,由于气候干燥,不仅是皮肤容易干燥,我们往往也会感觉到眼睛干涩。眼睛是我们重要的视觉器官,在干燥的环境里,水分蒸发得比较快,眼睛干涩是很常见的,那么,我们要如何保护好眼睛呢,下面我们就简单来了解一下。 干眼症的主要症状是干眼症干涩疼痛,但是眼睛干涩并不一定是患上了干眼症。干眼症与季节关系不大,与环境、饮食和用眼习惯的关系比较大。干眼症又称为角结膜干燥症,在中老年人群中发病较多,患者除了眼睛干涩、容易感觉疲劳外,还伴有眼痒、有异物感、痛灼热感、有分泌物,甚至是畏光和对外界刺激很敏感等症状。 秋季如何护眼? 肝脏与眼的关系很密切,肝通目,久视也会伤肝,用眼过度也会对肝脏造成伤害,保护眼睛的同时也要注意保护肝脏。秋季护眼的方法主要有以下几点: 1、合理安排饮食,注意补充维生素,饮食清淡,多吃水果蔬菜,油腻的食物少吃,不要吃辛辣刺激性食物,适当吃动物的肝脏,保护眼睛。 2、正确用眼,不要长时间用眼,眼睛疲劳时要适当休息,闭目养神、眺望远方,或者做一下眼保健操,多看看绿色植物。 3、保持良好的生活习惯,多喝水,睡眠充足,不熬夜,居住环境保持一定的湿度。 4、眼睛不舒服要及时确诊治疗,不要乱用眼药水,有的眼药水含有防腐剂,长时间使用更容易的干眼症。 眼睛对我们每个人的重要性不言而喻,眼睛的健康问题关系着我们的生活和工作,患上眼疾要及时治疗,眼睛干涩的人可以选择使用亮视滴眼液,不含防腐剂,缓解眼睛干涩疼痛疗效不错。亮视在康德乐大药房有卖的,康德乐大药房是一家全国连锁专科药房,不仅可以网上购买药物(处方药不能网购),而且在各大城市设有实体药房,有专业的药师免费为您用药指导,详情欢迎致电400-101-6868咨询了解。

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