肾结石原因
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常喝碳酸饮料 小心得肾结石
类别:
肝病科
7月
13.th
炎炎夏日,难免口干舌燥,像可乐、雪碧等碳酸饮料成为了很多人的最爱,不仅解渴,冷藏后更能解乏、解暑。但也因为如此,很多人,特别是年轻一点的,稍微渴了便选择喝碳酸饮料,甚至代替了喝水。殊不知,碳酸饮料也是不能过量饮用的,过量饮用难免对身体有害。也常常听说碳酸饮料喝太多有引起肾结石的风险,那么这究竟是不是真的呢? 首先,我们来了解一下肾结石这个疾病。肾结石是泌尿系统的一种常见病,常以腰部绞痛为常见症状,肾结石是以如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等一些晶体物质和如基质A、酸性黏多糖等有机基质在肾脏的异常聚积所致,比较常见的是草酸钙结石。其中,经常很少喝水,抑或者有肾结石家族史的人比较容易得肾结石。肾结石的危害也是很大的,特别是有时候发病绞痛程度令人难以忍受。 那么,人们常说常喝碳酸饮料会得肾结石究竟可不可信呢?其实,碳酸饮料喝太多,确实是会加大得肾结石的概率。打比方,之前介绍,肾结石中比较常见的是草酸钙结石,其形成主要是草酸+钙这两种原料,而大部分的碳酸饮料中,糖、聚磷酸盐、咖啡因等成分较多。对于经常喝碳酸饮料的人来说,饮料中的各种成分会促进钙的排泄和流失,这便为这种常见的草酸钙结石提供了重要的形成原料—钙。因此,过量喝碳酸饮料会得肾结石的这个说法,确切地说并非空穴来风。 从以上的了解中,我们可以明确的一点就是,碳酸饮料饮用过多,小便中的钙含量自然会大幅度增加,从而加大了得肾结石的风险。因此,在平时,大家还是要少喝碳酸饮料为好,可以多喝白开水。毕竟,碳酸饮料喝得太多对肠胃也有坏处,会对消化系统造成破坏,影响消化。 加上现在是夏季,是肾结石的高发季节。所以大家不管是在饮食,还是生活作息方面,都应该谨慎为之。对于有肾结石家族史的人来说,由于得肾结石的概率较高,所以更要在平时多加注意,平时应该多吃水、水果和蔬菜,而肉类、动物内脏等食物也要控制好量,不宜过量食用。此外,还应养成科学合理的饮食习惯,避免久坐憋尿的习惯,注意适当运动,才不会被肾结石“眷顾”。
胆结石
胆结石诱因
肾结石原因
警惕!这些因素会引起肾结石
类别:
肝病科
4月
24.th
肾结石是指肾脏毛细血管内形成结石,多发生于青壮年。肾结石多数是由不良的生活习惯和饮食习惯造成的,所以我们要好好当心自己的身体,否则不小心就容易被肾结石缠上。关于引起肾结石的原因,也要了解清楚,这样才能更好的谨防肾结石入侵。 人们要注意了解,遇到有类似肾结石的症状时候,一定要及时去正规专业的医院治疗,造成结石的原因主要有以下几点,下面一起来了解一下: 1、不良饮食习惯 不良饮食习惯其中包括了不爱喝水,如果饮水量太少,尿液浓缩,容易引起结石。此外,食用含草酸、钙较高的食物,如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细,吃肉多,吃蔬菜等含纤维素的食物过少,也容易出现结石。 2、脂肪摄取太多 像一些脂肪多的食品,吃多了体内脂肪必然增多,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。 3、不良生活方式 日常生活中,运动过少,活动过少,也容易出现尿结石。如果爱喝啤酒,也会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,形成结石造成肾脏衰竭。 4、用饮料代替开水 大部分男生都不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是,这些饮料中所含的咖啡因等,也是造成肾结石的“元凶”之一 。 可以看出,很多因素都会诱发肾结石,我们要及时采取措施预防。所以平时要喝足够多的水,特别是在夏天和体育运动之后出汗较多的情况下,血液被浓缩,更需要及时补水。同时,大家还可以吃富含钙的食物,无论是豆腐还是牛奶,还是富含钙的绿叶蔬菜和芝麻酱,都可以经常放入餐单当中。除此之外,多运动也可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。 康德乐大药房药师温馨提醒:肾结石也是有一定危害性的疾病,不能忽视。得了肾结石的朋友,可以通过利胆排石药物治疗,而优克龙可以促进肾结石和输尿管结石的排出,如需用药可以谨遵医嘱。如您对优克龙有处方药方面使用指导的需要,请拨打康德乐处方药咨询热线:400-101-6868。关注康德乐大药房公众号kdlyao,健康优惠信息即时明了!
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