预防近视共2篇
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预防近视 多参加户外活动

类别: 眼科
6月26.th
 　　每年的6月6日是全国爱眼日，今年爱眼日的主题是：“目”浴阳光，预防近视。我们要多参加户外活动，沐浴阳光，看看绿色植物，对眼睛有好处。近视的人很多，预防近视的工作很重要，那么，有哪些好的方法可以预防近视呢，下面我们就来简单了解一下。   　　近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜，导致眼睛看物体出现模糊不清，朦朦胧胧的状况。简单来说，近视就是只能看近，视远则不清。近视的产生原因至今依然不是十分明确，研究表明环境和遗传因素共同参与了近视的形成。近视多在青少年时期发生，这时候使近视发生的因素有：课业负担重，长时间看书；坐姿不对，趴在课桌上看书；用眼过度，长时间看电视、玩游戏等。有研究表明：户外活动是预防近视的一种好方法。   　　户外活动预防近视：   　　1、户外活动能减少近视，主要与体内多巴胺的分泌有关，这是基于实验性近视眼通过增加视网膜多巴胺的释放被认为有效降低眼轴增长的发现得出的结论。因此，无论是不是运动，只要孩子待在户外，都可以减少近视机会。   　　2、太阳光照射使瞳孔缩小，瞳孔缩小使景深加深，模糊减少，特别是由于离焦性而导致的模糊被减少，所以能抑制近视的发生。   　　3、减少电子产品的使用时间，电脑、智能手机玩不停，眼睛得不到休息，长期处于眼疲劳的症状中，会使视力下降，近视发生。   　　得了近视会伴随孩子的一生，预防青少年近视很重要，不仅家长和老师要重视，孩子自己也要引起重视。自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳；积极参加体育锻炼，增强体质；养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间，劳逸结合；养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，多吃对眼睛有益的食物，如胡萝卜、鸡蛋、动物肝脏等。   　　康德乐大药房药师温馨提醒：眼睛是心灵的窗户，每个人都想拥有一双明亮的大眼睛，当窗口蒙上了灰尘，我们会后悔没有保护好眼睛，保护眼睛很重要，我们要从小做起。康德乐大药房是全国连锁专科药店，如果有需要缓解视疲劳的保健品或者药品可以前来选购，价格实惠，正品保证，还有专业的药师免费为您服务，详情欢迎致电400-101-6868进行咨询。
近视 爱眼日 预防近视

近视眼有哪些危害，青少年要如何防治呢

类别: 眼科
8月29.th
　　眼睛是我们重要的视觉器官，现在由于各种原因，很多人患上了眼疾，近视眼是常见的眼疾之一，暑假是近视的高峰期，很多青少年一放暑假就玩电脑，打游戏，这样会导致患上近视眼。得了近视眼，不仅影响形象，以后就业也会受到很大的影响。那么，近视眼会给我们带来哪些危害，要如何治疗呢。下面我们就来简单了解一下。 近视眼对青少年的危害： 1、学习成绩下降：得了近视不配戴眼镜看不清楚字，戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。 2、遗传：现代医学证明，得了近视眼，如不及时治疗，很有可能会遗传下一代。 3、影响身心健康：戴了眼镜，一不小心摔跤，镜片破裂轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。有的青少年带上了眼镜，可能会有消极的情绪发生，性格发生变化，对身心健康造成不利的影响。 4、前途受到影响：很多职业队近视眼的人有限制，得了近视眼，青少年的升学选择专业和就业就会有限制，前途受到极大影响。 近视眼还会导致严重的并发症发生，近视的度数不断加深，发展成为高度近视，很可能导致视网膜脱离、青光眼和白内障等并发症，严重的还会导致失明。可见，得了近视眼，对青少年有很不好的影响。那么，得了近视眼要怎么治疗呢？ 康德乐大药房药师温馨提醒：近视眼的主要的方法有轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力，激光治疗近视手术。华亚闪烁增视仪适用于辅助治疗儿童弱视、调节性近视、斜视；延缓中、老年人老花眼的发展。欢迎有需要的人群到康德乐大药房购买，康德乐大药房是全国连锁专科药房，药品齐全，价格实惠，质量有保证，我们竭诚为您服务。 预防近视眼要养成良好的用眼习惯，定期检查视力，加强体育锻炼，注意营养，增强体质。青少年朋友们要养成正确的看书习惯，看电视看电脑要保持适当的距离，不可离得太近，长时间用眼，眼睛疲劳了要注意休息，经常做眼保健操，预防近视眼。有任何的疑问，欢迎拨打康德乐大药房全国服务热线400-101-6868咨询了解。
近视眼 近视眼的危害 青少年预防近视的方法

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