近视共11篇

近视应该如何预防

类别: 眼科
3月27.th
   近视对于我们来说可以说十分熟悉的,在我们身边有许多人都会因为近视而佩戴上眼睛,实际上长时间佩戴眼镜会是眼镜感觉十分疲惫,所以预防近视就显示十分重要,在平时的生活中应该积极做好预防的工作。     1.在我们学习工作的时候应该保持正确的坐姿习惯,并且用眼环境中应该在灯光适宜的情况下,不能够过亮或是过暗,对于眼睛来说都是不好的。2.不宜长时间的用眼,连续时间不宜超过40分钟,在用眼一段时间后可以让眼睛稍作休息,可以采取闭目养神、眺望远处等方式放松眼部。3.保证充足的睡眠,若是休息不充分会容易导致眼睛疲劳,长期处于这样的情况易引发眼睛出现疾病。4.饮食均衡,应该养成不偏食不挑食的习惯,均衡摄入营养对于眼部健康来说有帮助。5.应该定时到医院检查眼睛,出现不适或是有视力突然下降的情况也应该及时就医,查明病因对症治疗。     现在大家的工作基本都是以电脑为主,在我们的日常生活中也越来越离不开手机等电子产品,但是长期面对这样产品对眼睛所带来的伤害是极大的,因此我们平时应该控制好自己,养成良好的生活习惯,不能够沉迷于其中,尤其是对于儿童青年,自制力和意识会相对较差,监护人就应该帮助其养成好的用眼习惯,以免发生近视或是其他的眼疾。     对于疾病来说预防大于治疗,在日常的生活中应该防范于未然,但是若是身体存在不适也不能够自己盲目的使用药物,应该先到医院检查,确诊之后再进行治疗,更多相关的疾病知识,可以致电400-101-6868免费咨询康德乐大药房药师,会有专业药师为您解疑答惑。
   每年的6月6日是全国爱眼日,今年爱眼日的主题是:“目”浴阳光,预防近视。我们要多参加户外活动,沐浴阳光,看看绿色植物,对眼睛有好处。近视的人很多,预防近视的工作很重要,那么,有哪些好的方法可以预防近视呢,下面我们就来简单了解一下。     近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜,导致眼睛看物体出现模糊不清,朦朦胧胧的状况。简单来说,近视就是只能看近,视远则不清。近视的产生原因至今依然不是十分明确,研究表明环境和遗传因素共同参与了近视的形成。近视多在青少年时期发生,这时候使近视发生的因素有:课业负担重,长时间看书;坐姿不对,趴在课桌上看书;用眼过度,长时间看电视、玩游戏等。有研究表明:户外活动是预防近视的一种好方法。     户外活动预防近视:     1、户外活动能减少近视,主要与体内多巴胺的分泌有关,这是基于实验性近视眼通过增加视网膜多巴胺的释放被认为有效降低眼轴增长的发现得出的结论。因此,无论是不是运动,只要孩子待在户外,都可以减少近视机会。     2、太阳光照射使瞳孔缩小,瞳孔缩小使景深加深,模糊减少,特别是由于离焦性而导致的模糊被减少,所以能抑制近视的发生。     3、减少电子产品的使用时间,电脑、智能手机玩不停,眼睛得不到休息,长期处于眼疲劳的症状中,会使视力下降,近视发生。     得了近视会伴随孩子的一生,预防青少年近视很重要,不仅家长和老师要重视,孩子自己也要引起重视。自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;积极参加体育锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间,劳逸结合;养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,多吃对眼睛有益的食物,如胡萝卜、鸡蛋、动物肝脏等。     康德乐大药房药师温馨提醒:眼睛是心灵的窗户,每个人都想拥有一双明亮的大眼睛,当窗口蒙上了灰尘,我们会后悔没有保护好眼睛,保护眼睛很重要,我们要从小做起。康德乐大药房是全国连锁专科药店,如果有需要缓解视疲劳的保健品或者药品可以前来选购,价格实惠,正品保证,还有专业的药师免费为您服务,详情欢迎致电400-101-6868进行咨询。
  眼睛是我们重要的视觉器官,现在由于各种原因,很多人患上了眼疾,近视眼是常见的眼疾之一,暑假是近视的高峰期,很多青少年一放暑假就玩电脑,打游戏,这样会导致患上近视眼。得了近视眼,不仅影响形象,以后就业也会受到很大的影响。那么,近视眼会给我们带来哪些危害,要如何治疗呢。下面我们就来简单了解一下。 近视眼对青少年的危害: 1、学习成绩下降:得了近视不配戴眼镜看不清楚字,戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。 2、遗传:现代医学证明,得了近视眼,如不及时治疗,很有可能会遗传下一代。 3、影响身心健康:戴了眼镜,一不小心摔跤,镜片破裂轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。有的青少年带上了眼镜,可能会有消极的情绪发生,性格发生变化,对身心健康造成不利的影响。 4、前途受到影响:很多职业队近视眼的人有限制,得了近视眼,青少年的升学选择专业和就业就会有限制,前途受到极大影响。 近视眼还会导致严重的并发症发生,近视的度数不断加深,发展成为高度近视,很可能导致视网膜脱离、青光眼和白内障等并发症,严重的还会导致失明。可见,得了近视眼,对青少年有很不好的影响。那么,得了近视眼要怎么治疗呢? 康德乐大药房药师温馨提醒:近视眼的主要的方法有轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力,激光治疗近视手术。华亚闪烁增视仪适用于辅助治疗儿童弱视、调节性近视、斜视;延缓中、老年人老花眼的发展。欢迎有需要的人群到康德乐大药房购买,康德乐大药房是全国连锁专科药房,药品齐全,价格实惠,质量有保证,我们竭诚为您服务。 预防近视眼要养成良好的用眼习惯,定期检查视力,加强体育锻炼,注意营养,增强体质。青少年朋友们要养成正确的看书习惯,看电视看电脑要保持适当的距离,不可离得太近,长时间用眼,眼睛疲劳了要注意休息,经常做眼保健操,预防近视眼。有任何的疑问,欢迎拨打康德乐大药房全国服务热线400-101-6868咨询了解。
    如果你也是挤公交地铁赶打卡的上班一族,不难发现,如今,在早晚上下班的公交车或地铁上,经常出现会这样的场景:一上车,不管有座没座,人们都会习惯性的掏出手机,然后专心致志地摆弄着微 博、电子书、视频、游戏。过程中 “眼不离机”,直至下车。     相信以上的场景您并不陌生,也许您正是其中一员。近几年,随着手机等多媒体的发展,打电话可以三方通话,发信息都带上了“彩色”,再加上强大的上网功能,在手机上看书、看电影甚至实时看电视都已不再是难事,这可大大丰富了人们的业余文化生活。可是值得担忧的是如此见缝插针玩手机,虽说可以让我们打发时间消遣,获取资讯,但长此以往,却也极易导致近视眼。     “坐车玩手机,当心玩成近视眼”,这并不是危言耸听。人眼在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和舒张能保持相对稳定,眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上颠簸和摇晃较大,为了看清手机上的图像和字幕,睫状肌就要被迫调节,这容易造成视觉疲劳,进而导致近视眼的出现。     “手机娱乐该有个‘度’!” 在此,百济药师呼吁大家,要珍惜和小心呵护我们的“心灵之窗”。下面百济为长时间玩手机的人提出了几点建议:     第一,使用手机时,眼睛要与手机保持30~50cm的距离,千万不要在车上或是路上长时间盯着手机看。         第二,连续使用手机上网、玩游戏宜控制在半小时内。     第三,在眼睛感到疲劳时,可以眺望远方,还可以滴缓解眼睛疲劳的眼药水。     第四,手机最好别摸黑使用。这是因为屏幕与周边环境的光线明暗反差过大,会增加视疲劳。可以适当将手机屏幕的光调得相对暗一点。     第五,感觉眼睛不舒服时,及时到眼科就诊,不要盲目用药。
        导读:又到了八月中下旬,对于孩子们来说,这意味着最开心的暑假即将又过去了。文具书籍迎来了最大销量的时期,但你稍稍留意一下,就会发现,这段时间,眼镜店也门庭若市。经过一个暑假,孩子就近视了?   现在是电子时代,没有任何一个家长可以让孩子完全不接触电脑、电视和手机等电子产品,特别是到了暑假。结束了一个学期的繁重的学习后,大部分孩子们都选择暑假呆在家里看电视,上网。家长也选择睁一只眼闭一只眼,因为现在的孩子的学习任务实在是太重了,孩子们必须得到放松。于是很多家长忽略,长时间看电视或者上网对孩子的眼睛的伤害。   现在暑假快过去了,家长们突然发现自己的孩子看东西喜欢眯着眼睛,或者孩子直接向家长反映,近视加深了,眼镜不适合了。于是,眼镜店在这一段时间热闹非凡。经过一个暑假,孩子眼睛近视了?很多家长对此并没有表示怀疑。他们觉得,孩子经常看电视,玩手机,肯定会近视或者近视加深的啦。经过一个暑假,孩子就近视了?百济药师为您分析。   我们首先要明确,孩子看东西喜欢眯着眼睛或者看远处不清楚除了可能是近视了或者近视加深,还可能是假性近视。假性近视又称为调节性近视。假性近视是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩,过度调节,形成调节痉挛,使晶状体屈光度增加,眼球处于近视状态者。在调节麻痹时,这种近视状态即可消失。因为此时并未形成真正的近视,而是一种调节功能过强的现象,故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。而且,由于青少年的调节能力较强,最容易患假性近视。所以,对于,孩子反应眼睛看得不太清楚,首先要做的是到专业的眼科中心检查,是患上的假性近视还是其他原因,而不是道配镜中心进行配镜。   百济药师温馨提醒:对于假性近视的儿童,家长要注意不要让他们吃太多的糖及碳水化合物的食品,这样可以减少近视的发生。如果您还有疑问,详情请咨询百济药师,全国统一免费服务热线:400-101-6868,逾百位专科药师为您提供全程安全用药指导和疾病饮食护理信息。
一直以来,经常有家长打电话咨询儿童视力问题,比如“我家小孩近视了,怎样才能控制视力进一步加深?”、“医院诊断孩子有弱视了,该怎样治疗?”等等之类的问题。现代医学研究表明,儿童身体在生长发育阶段,视力也有个发育阶段,不同年龄段视力也是不同的。儿童早期视觉发育有如下特点:     婴幼儿的视功能发育尚未完善,要在外界环境不断刺激下才逐渐发育成熟,其中生后6个月内视功能发育最快;7个月至4岁相对变慢,9岁基本发育完善,这提示我们:只有在确定儿童的具体年龄,并且多次检查之后,才能判断或者诊断儿童是否近视。     百济药师温馨提醒:儿童在5岁以下时因外伤、炎症或先天性因素而发生晶状体混浊,容易导致眼形觉剥夺性弱视。请各位家长务必做好保护措施,以防发生不幸。     在这里,笔者从形成儿童近视的常规原因入手,来谈谈如何防治儿童近视。     1、用眼时间过长   儿童正处在身心迅速发展时期,天天长时间地看电视,轻易使儿童神经系统与机体产生疲惫,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。    2、距离过近   学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,儿童的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅轻易使儿童视觉的敏锐度与适应性降低,而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视的出现。一般来说,看电视时,把儿童的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。     3、音量过高   学龄前儿童看电视时,长时间在较高音量的刺激下,不仅轻易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反,采用相对小的音量,对儿童的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。     4、光线过暗   看电视时,室内光线过暗,则影响儿童视觉功能的发展,也轻易导致近视现象的出现。晚上和儿童一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。     此外,最好不让儿童养成躺着看电视的习惯。养成躺着看电视不单会对视神经造成压迫、影响眼睛的血液供应,久而久之就会造成视力模糊等各类眼部疾病;同时还对儿童骨骼发育有恶劣的影响。     如果您家小孩已经得上近视,也不用太过惊慌,因为儿童正处在身体发育阶段,这时的近视多为“假性近视”——只要按以上提示,改正不良生活习惯,适当补充营养、多吃点枸杞与龙眼之类的同时,积极参与当地正规医疗机构的纠正计划,通常是可以挽救的。  

关注青少年眼健康

类别: 眼科
6月10.th
    6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”的主题是“关注青少年眼健康”。据悉, 我国青少年近视的人数居世界之首,青少年近视群体中,高中生的近视检出率最高,达72.8%。     控制青少年近视眼发病率的上升趋势成了现在的紧要工作。要做好平常用眼保健的同时,还建议可以补充眼睛营养素,用眼药水缓解视疲劳等。   近视 近视的成因:     * 先天性近视。     * 眼球生长过长或眼角膜弧度过弯。     * 不正确阅读姿势。     * 过多近距离工作。    * 视觉系统受压力。   近视的影响:     * 影像投射在视网膜前,导致视网膜上影像模糊不清。     * 须要配戴较重眼镜片以矫正视力。     * 出现视网膜病变的机会较大 (例如: 视网膜退化,黄斑点病变等)。   近视的预防方法:     * 正确的阅读姿势。     * 适当的阅读距离:30厘米或以上。     * 适当的看电视距离:电视萤光幕的尺寸6倍或以上。     * 在光线足够的环境下阅读及工作,并避免在写字及阅读的范围内有投影干扰。    * 不要把阅读的课本放在旁边,并目不斜视。     * 书本应与面部平衡。     * 在进行近距离或高视力需求的工作时,需定时给眼睛作适当休息。最佳的眼睛休息方法是每三十分钟远望三十秒六米或以外的景物。       * 有适当的休息。   近视不但外观不好,对于将来的影响也不小:     1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便。     2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。     3、升学、参军、考公务员和找工作受限。     4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。     5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。     6、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼而居第三位。          由于存在上述危害,会严重影响孩子的身心健康,关系其一生的幸福。因此,对近视应该也必须进行积极的预防和治疗,防止其发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。 广州百济新特药房眼科    龙药师 咨询电话:020-37610396
    我们一直说眼睛是心灵的窗户,是我们观察世界的重要器官,也是与外部世界沟通的主要渠道。可是如今戴眼镜的人越来越多,尤其是在青少年中,屈光不正的人数迅速增长,这些孩子们早早地就被蒙上了厚厚的“窗玻璃”,不仅在生活中增添不少麻烦,也影响了他们的健康成长。     虽然近视已成为我国青少年最为普遍的眼疾,且追求健康也是现代社会的新时尚,但眼科专家们发现,人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略,许多人都存在着错误认识:大多数人只有在眼睛疼痛或实在看不清楚时才会去就医;孩子视力下降后,有些家长盲目地购买眼药品以期望一劳永逸地根治近视;还有一些中老年朋友,常因无法阅读报纸而随便在地摊上买副老花镜……     眼睛保健不能随意而为之。据统计,中国近视患者已超过三亿人,如此庞大的数字揭示了我们对眼睛缺乏足够的保健。下面我针对眼睛近视的预防保健方面做一些简单的阐述。     以往人们对眼屈光状态变化情况并不重视,总要等问题出现后才想到去医院检查。其实,人的身体以及人的眼睛犹如一部复杂的机器,平时不注意定期维护、保养、检修,难免会出现故障。此外,我们自己也都应该养成定期做身体检查的良好习惯,防微杜渐。     据了解,近视的原因主要有两个,一个是遗传,即父母均为高度近视的(600度以上),遗传风险高达50%以上;另外一个是环境,主要是过度用眼造成的。越是发达的城市近视率越高。   预防近视要做到以下几点:     1、少吃糖,多吃含维生素丰富特别是含叶黄素丰富的蔬菜和水果。糖摄入过多会加重近视,因为我们日益精制的高碳低脂饮食,使摄入的糖分越来越多,而营养素越来越少,尤其是维生素A、硒元素和必需脂肪酸,结果是,眼睛“糖化有余,营养不足”。     2、要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。      3、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗。     4、看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。      5、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。      6、改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。  广州百济新特药房眼科    咨询电话:020-37610396
    又是一年春来到,百济眼科继“争欣”之后又一重磅产品“睛津口服液”面世,面对各类重大慢性眼病,美国爱尔康,日本参天等国外知名眼药厂家束手无策的时候,祖国传统中医学发挥了其独到之处.其首创的“经络养眼法”独有三大功效,从根本上解决视疲劳,有效针对视神经萎缩,弱视,斜视,青少年近视等眼病,迅速提高视力.       我们常常用“眼睛是心灵的窗户”来形容眼睛的重要性,同时我们也会用“眼睛里容不下一粒沙子”来形容眼睛的脆弱.整天看书,写字,看电视,上网,眼睛又酸又胀,视疲劳,难受!弱视,斜视,说小的影响学习,工作.说大了,可能耽误未来!近视眼,四眼族,整天挂个眼镜,其实谁的内心都渴望早日告别眼镜!年纪大了,得了视神经萎缩,什么都看不清,别说下棋,连走路都困难!       其实,人的眼睛好比一架照相机,也具有与镜头,照相底片和暗箱相对应的组成部分.角膜相当于镜头;虹膜中央的瞳孔可调节进入眼内的光线,相当于照相机的光圈;晶状体和睫状体共同完成的调节作用,使在视网膜上成像准确清楚;眼球壁的巩膜和脉络膜相当于外壳支架起遮光作用,如同暗箱;视网膜相当于底片.       但眼是活的机体,视物还要经过一系列的生理功能才能完成视觉功能,必须通过经络与脏腑及其他组织器官保持密切联系.如果经络不通,气血不畅,就会引起各种眼部疾病,好比照相机缺乏电源支持,就不能成像.       2006年3月由瑞海眼科医院监制,瑞海药业生产的“睛津口服液”给广大眼疾患者带来了福音.特别是针对近视,弱视,斜视,视神经萎缩,在同类产品中独树一帜.       祖国传统中医理论认为:肝开窍于目,目得血而能视”肝血亏损,肾精不足,目失涵养则目精不明而成弱视;气血淤滞,血运不畅,脉络失养,筋脉挛缩则目珠偏斜而成斜视;劳伤脏腑,肝肾虚弱,肝气不足,心阳衰弱则目不能远视而成近视;气血不足,血不灌注于目,视神经失养而成视神经萎缩(青盲症);肝血不足,肝肾阴虚,经络不畅致眼部失养而成视疲劳.       综观各种眼病的特征,其共同之点,无不是目络气滞血淤,造成眼局部代谢功能障碍所致.因此明目保健措施应从根本入手,养肝健脾,固肾益精,活血化瘀,行气通络,保持体内气血畅通和眼部濡养均衡,才能达到开窍明目之目的.   睛津口服液三大功效     功效一:滋养脏腑,强肝健脾固肾,通经活络.从根本入手,养肝健脾,活血化瘀,行气通络,综合调理,养护结合,保持体内气血畅通,供给眼部营养,开窍明目,有效针对近视,弱视,斜视,视疲劳和视神经萎缩.       功效二:打通气血通道,恢复眼组织细胞弹性.其独特的药物活血分子可以疏通眼部与肝脾肾的气血通道,补充眼部所需营养物质,促进眼组织血液循环和代谢,恢复睫状肌细胞弹性,消除睫状肌痉挛.让眼睛恢复自然活血.       功效三:激活眼调节系统,恢复视神经系统.提高视神经三叉神经的兴奋度,激活眼调节系统,促进视觉神经对药物分子的摄取,有效激活眼神经系统,让眼轴恢复自然状态,保护视力,提高视力.       眼科难,难就难在针对各类重大慢性眼病的时候没有特效药物治疗,且视力下降想恢复又比较难.最佳的方法只能是早发现,早治疗,长期的预防保健为主.依托祖国传统中医学由瑞海药业潜心研发的“睛津口服液”无疑是给广大眼病患者带来了一线光明. 广州百济新特药房眼科    咨询电话:020-37610396    
    中午刚吃过饭,一位带眼镜的妈妈牵着一个漂亮的小女孩来到柜台前咨询。     “你这里有小孩子近视的药吗?”     “患者是什么情况呢?”     “就是我昨天去眼镜店配镜的时候,她们送了我一张检查视力的表。我回去就按照那上面的说明给我女儿测了一下,因为听说近视有遗传,我们俩都有200-400度左右的近视,所以就比较担心遗传给孩子。结果一测吓一跳,她真的只有0.8的视力。”     在确定她孩子的实际年龄后,我告诉她:“你孩子的视力完全正常,5岁孩子的正常视力的确是0.8左右。”随即我打开了以前自己收集的资料(见下),为她解释了儿童视力发展的正常趋势,顾客终于释然离去。     “儿童的视力达不到1.0是正常现象,他们的眼睛发育阶段,家长们如能心中有数,将大大降低青少年近视和眼病的发生。”在儿童近视眼问题上,家长存在很多误区。有的孩子被查出裸眼视力0.6或者0.8,家长就会急着给孩子配镜或是治疗,其实家长不知道,有的儿童视力不到1.0是正常现象。正常的3岁孩子一般有200度的远视,而裸眼视力仅为0.6;8岁孩子一般有150度的远视,而裸眼视力为0.8;12岁孩子一般有100度的远视,裸眼视力为1.0,如果这个时候给孩子配眼镜,反而会导致孩子患上近视。 那么,如何才能及时判断孩子是否真正近视呢?专家建议,正常儿童都是远视眼,其裸眼视力不等于屈光状态,其屈光状态会随着眼球的发育而变化。定期带孩子进行屈光检查,全民建立儿童屈光发育档案是非常必要的,从3岁开始到12岁,每半年检查一次(附上儿童眼部发育对照表),让家长充分了解孩子视力发育状态。这样做有三大好处:及早发现屈光异常,如高度远视、近视、散光和弱视等;及早发现先天性眼病;监测视力变化,筛选出近视眼“坯子”,预防近视眼发生。 正常儿童视力发育情况表 大多数专家认为: 新生儿及生后一个月的幼儿视力为  光觉~眼前手动, 2个月的视力为  眼前手动~0.01, 3个月视力为  0.01~0.02, 4个月视力为  0.02~0.05, 6个月视力为  0.06~0.08, 8个月为  0.1, 1岁:  0.2~0.3, 2岁:  0.4—0.5, 3岁:  0.5—0.6, 4岁:  0.7—0.8, 5岁:  0.8—1.0, 6岁:  1.0或以上。     同时也有研究指出视觉发育是有差异的,有人早些,有人晚些,但多数学者认为6岁以后(甚至10岁)方可发育成正常成人视觉。 广州百济新特药房眼科    王药师 咨询电话:020-37610396  
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