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视力共5篇

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走路看手机不安全又伤眼

类别: 眼科

6月26.th

　　现在人们对手机有了很大的依赖，出门前必须检查的三样东西：钥匙、钱包和手机。现在有了手机支付，甚至出门可以不拿钱包，但是不能不拿手机，手机与生活已经紧密联系在一起，我们经常看到一些新闻有人走路时看手机出了某种事故，走路看手机不安全还伤眼，你也是这样的吗，下面我们来简单了解一下走路看手机对眼睛的伤害。　　走路看手机对眼睛的伤害：走路看手机，屏幕上不断闪烁，为了看清楚，眼睛与手机的距离会越来越近，而且眨眼次数也会大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。有的人基本一有空闲的时间就会盯着手机，几个小时没让眼睛休息，眼睛的里的肌肉会长期持续收缩，先形成眼睛调节痉挛，导致眼睛疲劳，进一步发展就会加重近视，视力下降。　　手机给我们带来了方便，我们也要用好手机，让手机为我们的生活和工作增添快乐。如果看手机眼睛疲劳怎么办呢，保护眼睛，我们要做到以下几点：　　1、看手机时间不宜过长，适当增加户外运动。我们的眼睛除了睡眠时间一直在工作的状态中，要让眼睛适当的进行休息，闭眼或向远处眺望两分钟做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。　　2、调大手机的字体：字体大了，看东西就会更清楚，对眼睛的伤害就越小，眼睛也不容易疲劳，更不容易出现眼睛干涩的现象。　　3、避免黑暗的环境下看手机：屏幕太亮会给刺激视觉神经。如果是屏幕太暗就会看不清，此时需要睁大眼，瞳孔会放大，这样就会造成眼内的液体循环堵塞，短时间可能会使视力下降，房水的堵塞会造成闭角型青光眼，时间一久会压迫视网膜的神经，严重的会导致失明。　　4、不要躺着玩手机，这样的姿势虽然觉得舒服，但是很伤眼。　　5、不低头看手机，平视手机，要保持眼睛与手机的距离为40厘米左右。　　《黄帝内经》上说，人体“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。” 眼睛之所以能够看见万物、辨别颜色，全赖五脏六腑精气的滋养。精气，是人体生命活动的物质基础，眼睛依靠精气的充养才能发挥作用，才能够视觉正常、神光充沛。眼睛对我们每个人都很重要，保护眼睛非常重要。　　康德乐大药房药师温馨提醒：眼睛是心灵的窗户，我们要正确用眼，正确使用电子产品，多吃保护眼睛的食物，眼睛累了要适当的进行休息，眼睛疲劳要做眼保健操。日常生活中很容易出现眼疲劳，叶黄素可以缓解眼疲劳的症状，可以适当的补充一些。康德乐大药房是全国连锁专科药房，药品齐全，欢迎您前来选购保健产品或者药品，我们会竭诚为您服务，详情请拨打400-101-6868进行咨询。

手机伤眼眼疲劳视力健康

都是“标准”惹的祸超1/3儿童被诬弱视

类别: 眼科

9月20.th

首先，必须明确一点：儿童身体在生长发育阶段，视力也有个发育阶段，不同年龄段视力也是不同的。儿童早期视觉发育有如下特点。婴幼儿的视功能发育尚未完善，要在外界环境不断刺激下才逐渐发育成熟，其中生后6个月内视功能发育最快；7个月至4岁相对变慢，9岁基本发育完善。这提示我们：只有在确定儿童的具体年龄，并且多次检查之后，才能判断或者诊断儿童是否弱视。弱视与近视是两种明显不同的疾病，却又可以相互关联，如果6岁之前近视不进行治疗或者矫正就有可能产生弱视。弱视，是一种严重影响视功能发育的眼病，其中，最重要的为斜视性弱视。半数以上的弱视与斜视有关，从症状上来看，斜视为眼位异常，弱视是视力异常。如果儿童确诊弱视的话，就要在视觉发育关键期立即进行训练有效的方法和持久的治疗，过了关键期，想要得到纠正就不太容易。目前，诊断弱视按照新的标准进行，满足如下任何一条则可诊断为弱视： ·3岁以下儿童视力低于0.5； ·4岁至5岁低于0.6； ·6岁至7岁低于0.7； ·双眼视力相差2行以上。这一诊断标准将在新版《眼科学》教材中被采纳。我国超过三分之一的弱视儿童将“摘帽”，有效减少我国儿童弱视诊断扩大化问题。而在之前诊断弱视的标准为“眼科检查无器质性病变、矫正视力低于0.9的儿童则可诊断为弱视”，这仅注重儿童的视力而忽略了年龄因素，很多儿童被扣上“弱视”的帽子，对儿童身心及其家庭造成严重影响。更科学完善的弱视诊断新标准的出台，推动了我国儿科医疗与教育迈出坚实的一步。愿我们广大一线儿科工作者越做越好，愿我们的广大儿童生活得越来越好！

弱视诊断标准视力

百济药师支招如何防治儿童近视？

类别: 眼科

9月20.th

一直以来，经常有家长打电话咨询儿童视力问题，比如“我家小孩近视了，怎样才能控制视力进一步加深？”、“医院诊断孩子有弱视了，该怎样治疗？”等等之类的问题。现代医学研究表明，儿童身体在生长发育阶段，视力也有个发育阶段，不同年龄段视力也是不同的。儿童早期视觉发育有如下特点：婴幼儿的视功能发育尚未完善，要在外界环境不断刺激下才逐渐发育成熟，其中生后6个月内视功能发育最快；7个月至4岁相对变慢，9岁基本发育完善，这提示我们：只有在确定儿童的具体年龄，并且多次检查之后，才能判断或者诊断儿童是否近视。百济药师温馨提醒：儿童在5岁以下时因外伤、炎症或先天性因素而发生晶状体混浊，容易导致眼形觉剥夺性弱视。请各位家长务必做好保护措施，以防发生不幸。在这里，笔者从形成儿童近视的常规原因入手，来谈谈如何防治儿童近视。 1、用眼时间过长　　儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使儿童神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。 2、距离过近　　学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，儿童的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使儿童视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视的出现。一般来说，看电视时，把儿童的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。 3、音量过高　　学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对儿童的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。 4、光线过暗　　看电视时，室内光线过暗，则影响儿童视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和儿童一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。此外，最好不让儿童养成躺着看电视的习惯。养成躺着看电视不单会对视神经造成压迫、影响眼睛的血液供应，久而久之就会造成视力模糊等各类眼部疾病；同时还对儿童骨骼发育有恶劣的影响。如果您家小孩已经得上近视，也不用太过惊慌，因为儿童正处在身体发育阶段，这时的近视多为“假性近视”——只要按以上提示，改正不良生活习惯，适当补充营养、多吃点枸杞与龙眼之类的同时，积极参与当地正规医疗机构的纠正计划，通常是可以挽救的。

儿童近视电视视力

熬夜男性要注意预防黄斑病变等眼病

类别: 眼科

7月5.th

现代的生活方式使人们花更多时间在用眼学习工作。长期如此，眼睛的基础营养物—叶黄素极度缺乏，早期可出现视疲劳，眼干，眼涩。现在世界杯来了，如果加上连续熬夜可能会诱发各种眼疾。那么经常熬夜的中青年男性请高度注意！当您结束一整夜的用眼后，很可能遭到一种眼病的“奇袭”：突然感到眼前一片模糊，视野中心仿佛飘着一团黑雾，且看到的东西都是变形、缩小的。一般高发人群：25岁~50岁视力正常男性这种专挑通宵用眼或者工作的中青年男性“下手”的眼病有个冗长的名字，叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”——经常熬夜、过度疲劳、工作紧张、长期用皮质类固醇药物等都是其诱发因素。 “特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”主要发生在黄斑区，黄斑区是视网膜的一个重要区域，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。和其他黄斑病变不同，这种病最常见于25~50岁的男性，仅有少部分是50岁以上的男性患者，女性则极少患病。由于相当多的患者身为公司、企业的高级管理人员或是掌舵人，它又被通俗地称为“老板病”。其实这种病早在1866年就已被人发现，但过去普遍认为是由视网膜血管痉挛引起，直到130多年后才发现病变和视网膜的色素上皮渗漏有关。不过，医学界至今仍未找出色素上皮发生渗漏的真正原因，对此病的病理基础也不明了。常见症状：视力突然下降眼前有黑影患者发病时除了视力模糊、视野中心有黑影，视物变形、缩小外，视力也会骤降，下降幅度最低可至0.1，隔着两三米连人伸出几根手指都看不清，而且单眼或双眼都可出现症状。一般来说，50岁以上的患者逐渐表现出上述症状，但中青年男性往往会在通宵熬夜之后突然发病。更奇怪的是，大多数的中青年患者平时视力正常，甚至视力绝佳。有的人却在一夜之间视力大幅度下降，经过治疗，有的视力可恢复正常，但只要熬夜可能会马上复发。主要诱因：熬夜过度疲劳工作紧张等为什么这种病会和熬夜工作如影随形？熬夜工作的人往往平时的工作压力很大，生活也不规律，常常过度疲劳。再加上熬通宵时，人处于长时间的焦虑紧张状态，毛细血管随之发生痉挛，引起供氧不足。由于眼睛的黄斑区是全身耗氧量最大的地方，因此最先受到影响此类眼病多因用眼过度、不良环境刺激和感染因素而诱发。患有干眼症、高度近视的人，不宜熬夜看球，看球时则应尽量避免饮酒、吃辛辣食物，隐形眼镜佩戴者则最好取下隐形眼镜看球。中场休息时，可用手指轻轻按摩眼部周围肌肉或眺望远方，最大限度放松视觉疲劳百济新特药房在此提醒各位熬夜看球赛的球迷们：认真看球赛，首先要保护眼睛 1、端正的姿势是保护眼睛的第一步，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。 2、在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉。 3、眼睛与屏幕之间应保持 50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对于使用电脑看比赛的人来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳，同时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。 4、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。 5、选择百济新特药房护眼组合“乐盯+新视力眼贴（送）”。服用乐盯可迅速补充叶黄素，防止视网膜黄斑区光损伤。新视力眼贴有效防止眼疲劳，配合使用眼睛更加舒适明亮。乐盯是叶黄素软胶囊，叶黄素的抗氧化作用可保护视网膜免受脂肪氧化的伤害，视网膜黄斑区富含叶黄素而得名。研究表明，补充叶黄素对预防和改善视网膜黄斑性病变具有很好的效果。新视力眼贴是选用西洋参红花、黄芩、草决明、白菊花等多种名贵中药材，结合现代研究配方组成可迅速补充眼部所需营养，提高眼部免疫能力和抗氧化能力，促进眼部组织新陈代谢，改善眼部血液循环，从而达到有效消除疲劳、改善和提高视力。

熬夜黄斑病变乐盯新视力眼贴

儿童视力不到1.0很正常

类别: 眼科

3月16.th

中午刚吃过饭，一位带眼镜的妈妈牵着一个漂亮的小女孩来到柜台前咨询。 “你这里有小孩子近视的药吗？” “患者是什么情况呢？” “就是我昨天去眼镜店配镜的时候，她们送了我一张检查视力的表。我回去就按照那上面的说明给我女儿测了一下，因为听说近视有遗传，我们俩都有200-400度左右的近视，所以就比较担心遗传给孩子。结果一测吓一跳，她真的只有0.8的视力。” 在确定她孩子的实际年龄后，我告诉她：“你孩子的视力完全正常，5岁孩子的正常视力的确是0.8左右。”随即我打开了以前自己收集的资料（见下），为她解释了儿童视力发展的正常趋势，顾客终于释然离去。 “儿童的视力达不到1.0是正常现象，他们的眼睛发育阶段，家长们如能心中有数，将大大降低青少年近视和眼病的发生。”在儿童近视眼问题上，家长存在很多误区。有的孩子被查出裸眼视力0.6或者0.8，家长就会急着给孩子配镜或是治疗，其实家长不知道，有的儿童视力不到1.0是正常现象。正常的3岁孩子一般有200度的远视，而裸眼视力仅为0.6；8岁孩子一般有150度的远视，而裸眼视力为0.8；12岁孩子一般有100度的远视，裸眼视力为1.0，如果这个时候给孩子配眼镜，反而会导致孩子患上近视。那么，如何才能及时判断孩子是否真正近视呢？专家建议，正常儿童都是远视眼，其裸眼视力不等于屈光状态，其屈光状态会随着眼球的发育而变化。定期带孩子进行屈光检查，全民建立儿童屈光发育档案是非常必要的，从3岁开始到12岁，每半年检查一次（附上儿童眼部发育对照表），让家长充分了解孩子视力发育状态。这样做有三大好处：及早发现屈光异常，如高度远视、近视、散光和弱视等；及早发现先天性眼病；监测视力变化，筛选出近视眼“坯子”，预防近视眼发生。正常儿童视力发育情况表大多数专家认为：新生儿及生后一个月的幼儿视力为光觉～眼前手动， 2个月的视力为眼前手动～0.01， 3个月视力为 0.01～0.02， 4个月视力为 0.02～0.05， 6个月视力为 0.06～0.08， 8个月为 0.1， 1岁： 0.2～0.3， 2岁： 0.4—0.5， 3岁： 0.5—0.6， 4岁： 0.7—0.8， 5岁： 0.8—1.0， 6岁： 1.0或以上。同时也有研究指出视觉发育是有差异的，有人早些，有人晚些，但多数学者认为6岁以后(甚至10岁)方可发育成正常成人视觉。广州百济新特药房眼科王药师咨询电话：020-37610396

儿童视力近视

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