空调
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吹空调会得关节病吗
类别:
风湿免疫科
9月
13.th
大家都讨厌汗流浃背,炎炎夏日,我们离不开空调,空调除了给我们带来凉爽之外,还带来了很多的疾病,危害健康。关节病在很多人身体会发生,不仅是中老年人,有些年轻人也患上了关节病,听说吹空调会得关节病,这是真的吗? 相信大家都听说过空调病,空调病的发生是因为开空调时关闭门窗,房间密闭,空气很难流通,导致微生物滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,如果长期呆在空调房里,关节受到寒冷的刺激很大可能会引发关节病,关节病的种类很多,像类风湿性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎病、骨质增生、股骨头坏死、滑膜炎等都是关节病,我们要保护好关节,吹空调时最好加个外套,也可以在膝部盖条毛毯,做好对关节部位的保暖,空调的温度也不要调的太低了。 颈椎病是白领阶层较为常见的一种病,主要的原因就是长时间坐在空调房里,肩部受寒、久坐不动,单一的固定姿势,引发局部的肌肉、关节受损,出现肩痛、手麻、头痛、记忆力减退等一系列症状。那么,白领们要如何预防患上颈椎病呢? 1、保持正确的坐姿,正确的坐姿就是头部略前倾,保持头、颈、胸处于正常的生理曲线。 2、适当地活动颈部,白领们应在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。 3、注意颈肩部保暖,不要让空调或者风扇对着头颈部猛吹。 4、保护颈椎,不要趴在办公桌上睡觉,如果颈肩部有酸痛的症状要及时去医院检查,及早治疗。 身体是革命的本钱,良好的生活和工作习惯可以预防很多疾病的发生,我们要爱护身体,经常锻炼能够提高免疫力,减少生病。很多人不重视身体健康,有一点小的不适之症就忽视,这是不对的,这是身体健康出现问题的征兆,疾病都是从小变大,没有及早治疗,病情会发展的更加严重,病痛也会加剧,难以医治。 康德乐大药房药师温馨提醒:拥有健康的身体才能享受美好的未来,拥有一个健康的身体才是人生最大的财富,健康出现了问题要及时进行医治,康德乐大药房是全国连锁专科药房,药品齐全,价格实惠,正品保证,还有专业的药师免费为您用药指导,欢迎有需要的朋友前来选购药品,会员可以享受优惠价,详情欢迎致电400-101-6868进行咨询,我们会竭诚为您服务。
颈椎病
预防颈椎病
吹空调
保护关节
痛风病人夏天能不能吹空调
类别:
风湿免疫科
7月
31.th
一年四季,各有各的美,夏天是热情的美,因为烈阳如火,但是这时候天气炎热,有的人热的受不了,空调的出现给我们带来了凉爽,不是每个人都适合吹空调的,有的病人是不能吹空调的,会加重病痛。痛风是一种发作起来会给患者带来很大病痛的疾病,那么,痛风病人夏天能不能吹空调呢,下面由康德乐大药房药师为您解答: 痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。患上痛风的人要注意保暖,是可以吹空调的,但是温度不能过低,否则会加重病痛。 良好的生活习惯可以预防很多疾病的发生,同时对疾病的治疗也有帮助,那么,痛风病人日常生活中需要注意哪些问题呢?患上痛风的人需要注意以下几点: 1、饮食要合理:治疗痛风首先要从饮食上加以控制,管住嘴,避免暴饮暴食或饥饿,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海产、浓肉汤、豌豆、肉类等,禁酒,多饮水。因为饮酒会诱发痛风发作,多喝水会促进尿酸排出,减少痛风发作。 2、体重要合理:要控制每日进食的总热量,限制脂肪摄入量,肥胖者要积极减肥,减轻体重,适当的进行锻炼,可以选择散步、步行、骑自行车、游泳等,一定要避免剧烈的运动。 3、心态要好:积极健康的心态对治疗疾病有很大的帮助,要保持战胜病魔的决心,避免精神紧张。 4、养成良好的生活习惯:保证充足的睡眠,不要熬夜,注意保暖,避免受寒。劳逸结合,避免过度劳累,还要预防各种感染。 康德乐大药房药师温馨提醒:痛风发作要止痛,间歇期要降尿酸,患者要根据自身的病情合理选择用药,控制病情,减少痛风发作。康德乐大药房是全国连锁专科药房,药品齐全,价格实惠,正品保证,欢迎前来购买治疗痛风的药,如安康信、优立通,在康德乐大药房买药会员可以享受一定的优惠,详情欢迎致电400-101-6868进行咨询。
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