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保健共9篇

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肝炎患者如何养生

类别: 肝病科

4月18.th

　　如今大多数人都奔上了小康生活，不再为温饱问题忧心忡忡。很多人也开始注重调养自己的身体，并寻求诸多养生方法让自己健康长寿。对于患有肝炎的朋友们来说，平时的养生保健对病情恢复的帮助是不容小觑的，了解养生方法，在保持生命健康活力的同时，也能减轻肝负荷，更好的保肝护肝。　　肝脏就像是我们人体内的加工厂，也是最勤劳的排毒器。当肝脏受到损伤时，一系列的并发症也随之而来。肝炎就是肝脏出现了炎症，不能正常的解毒，会导致解毒功能失去平衡，从而导致肝脏被有毒物质损伤。引起肝炎的病因也是比较多的，比较常见的是病毒引起的肝炎，并有甲乙丙丁戊五大类。病毒性肝炎主要以肝脏损害为主，同时可出现肾脏、肺、脑等全身多肝器功能损害，并且是一组全身性传染性疾病。　　肝炎临床主要表现为无力，并且不想吃东西，有些人还有恶心呕吐的症状。较严重的肝脏损害患者，还可能会有皮肤眼睛发黄的特点，有时也会感觉到皮肤瘙痒和尿色变身。有些人感觉到自己的肝功能不舒服时，并没有放在心上。大多数患者是感觉到精力有所减退，但并没有其他异常，所以没有引起重视，更不会主动寻求治疗。虽然肝脏细胞有较强的自我修复能力，但轻度的肝炎没有及时治疗的话，日积月累，会逐渐破坏肝脏正常结构而造成不可逆的损失，还有可能导致肝硬化和肝癌，这是比较严重的，也是难以治愈的。　　肝炎患者如何养生？　　即使感染了肝炎病毒，肝炎患者还是可以通过很多途径去帮助自己维持肝脏和机体的健康，并降低肝炎病毒在人群中的传播风险。肝炎患者具体的养生方法如下：　　首先，肝炎患者要注意饮食保健。肝炎患者每日要摄取丰富的维生素、适度的脂肪与糖、足量的蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，营养平衡，避免养成偏食的不良习惯。并且要避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食物，同时要禁烟戒酒。酒精容易引起肝细胞发生脂肪变性，而乙肝或丙肝感染者长期大量饮酒会增加肝硬化的风险。除了戒烟忌酒之外，肝炎患者还应补充充足的蛋白质，可以多吃点鱼和肉类的食物。牛奶和蛋类也是含有蛋白比较丰富的食物，肝炎患者不妨可以每天喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋。需要注意的是，肝炎患者切勿“吃肝补肝”。买回的动物肝脏中暗藏多种毒素、激素等，这些都需在肝脏内代谢，食用后会加重患者肝脏负担。　　其次，运动保健是肝炎患者不可缺少的养生方法。适宜、适当、适度、适应、适时是肝炎患者进行锻炼时基本原则。患者主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好，但肝炎患者切记过度运动，否则会加重肝负荷，要选择适合自己的运动种类很重要。　　最后，良好的心理是康复的关键。有些人害怕被肝炎传染，常常会对患有肝炎的朋友退避三舍，或者敬而远之。加上肝炎患者本身的消极心态，就比较容易生气。《黄帝内经》有说明怒伤肝，怒气直接影响肝，肝脏是藏血的，发怒的时候直接影响到肝脏，肝血、气血往上冲、往上涌，这时人非常危险，有的就会脑出血。这对肝炎患者而言，生气是一种不好的情绪，保持积极乐观的心态，才有助于病情的恢复。　　康德乐大药房肝病科药师温馨提醒：肝炎患者应树立起信心，在日常生活中注意以上的养生方法，做到自行保重，肝炎还是可以往好的方向发展。并且要定期去检查肝功能，并配合医生的治疗，达到肝炎合理治疗的目的。关于肝炎相关的问题，欢迎拨打康德乐大药房肝病专科药师咨询热线：400-101-6868。想要了解养生、保健、两性、药品等更多健康信息详情，欢迎关注康德乐大药房药房网！关注康德乐大药房微信（公众号kdlyao），健康优惠信息即时明了！　　

肝炎养生方法饮食保健

喝水都会发胖的人怎么调养身体

类别: 妇儿科

5月20.th

四月不减肥，五月徒伤悲。五月的到来，随着温度的升高，人们已逐渐退却了厚厚的棉衣，换上了轻便舒适的春装。你是否过于肥胖，肉肉是不是用衣服遮挡不住了？很多人在这个季节总是感到苦闷，不知道如何让自己瘦下去，总感觉身体喝口水都上胖。喝水发胖这个观点其实是不正确的，很多人错误的理解为了，自己喝水都长肉，所以就很少喝水，这样调节身体的机能就会减弱。而喝水发胖其实是有原因的，一个原因可能和所喝的水有关系，另一个原因就是和自己的身体有关系。在人们出行时，都喜欢喝一些饮料，而这些饮料其实本身含有糖分和热量，这样就会增加身体的卡路里，如此以来，就是增肥了。这个原因也是我们最常见的一个原因。而平时喝的自来水是对身体没有增肥功效的，所以一定要定时定量的饮水，增加身体的血液的循环，这样对身体同样有减肥的功效。刚刚说到另一个喝水长胖的原因是和身体有关系。像我们的肾脏以及其他和水分代谢有关系的器官，如果有问题也会影响我们的新陈代谢，所以喝水长胖这个词很容易体现我们的身体健康情况。如果一旦出现这个问题，一定首先去医院检查我们的肾脏功能，其次在我们的饮用水方面要注意克制。想要减肥的朋友不必担忧喝水会长胖这个问题，正常情况下，是不会出现这种状况的，如果一旦出现，就要去了解下自己的身体机能。并且喝水是可以治百病的，这个原理也归结于增加血液循环，促进新陈代谢这一点上面。喝水有很多优势，例如：排毒养颜、缓解头痛、头晕的不适等等，这些都是喝水的好处。针对于喝水发胖这个问题，建议大家还是要加强体育锻炼，增加自身的身体机能，少吃多餐，这样才能达到减肥的目的。很多人身体肥胖，往往采用很极端的方法，但是极端的方法往往对身体的伤害也是非常大的，所以，我们在减肥这个问题上，一定要采用健康、有效的方法。像不吃早饭、只吃水果不吃饭、盲目吃减肥药等等这种方式是起不到一个很好的作用的。所以我们针对于减肥，针对于喝水发胖的这样的情况，务必选择一种适合自己的减肥方式，切勿极端。如需要用药，请在专业药师的指导下用药，百济新特药师竭诚为您服务：400-101-6868.

减肥身体保健

保健品不能代替药品

类别:

5月31.th

现在的生活已经不在是20世纪的时候那样了，如今的人们茶余饭后多了一个去处，谈谈养生，逛逛药店，看看保健品。现在的人对于养生那招式是五花八门啊，什么样的都有，偶尔大家还会聚在一起，“你的那个大豆油效果怎么样啊？” “你吃的那个叶黄素好像挺好的，看你现在的视力好像好多了啊！” …… 现在的人逛药店已经不是一件让人费解的事，以前的人，说到医院、药店，观念中的想法就是：没事别瞎去那些地方，病菌太多…… 那时候的药店医院，也基本都是药品，什么保健品的基本很少。但现在你去看看，哪个药店没个几十种上百种的保健品，什么美容的，提高免疫的，提高视力的，补钙的，用于“三高”的等等，应有尽有，可谓是只有你想不到的，没有你找不到的！保健品，按照字面理解，就是用于保健的，缺乏维生素了，给你补充点；感觉疲劳了，吃点氨基酸…… 保健品在现在很大一个程度上满足了很多人的一些需求，本身这些东西是根据人体健康需求而研制的，有写也是天然提取的，虽然它的有效成分含量基本较低，服用保健品它也可以起到那些人们所期盼的效果，只是有时候效果是比较的慢；但药品的有效成分需要考虑到一个治疗作用，它的有效成分含量就要比保健品的高的多，个体不同，对药物的反映也不同，有些不良反应都是无法预测的，副作用相对要大，对肝肾影响也比较的大；而保健品相对来说就要小的很多，长期服用亦是可以的；对年龄也没有一个很严格的要求。对于副作用和起效时间，如果病情不是很急的，大部分的人还是会选择用保健品。但有两点需要明确，一是保健品不能代替药品，不具有治疗作用，只能说是一个辅助治疗。治疗和辅助治疗，这是差很多的啊。保健品的说明书上可以写用于某个病的辅助治疗，但不能写用于治疗某种疾病，写治疗的，那对不起，您这就是假药了。（这就是中华文字的博大精深啊！）二是虽说保健品的有效成分含量少，但也不能多吃，比如，维生素A过量了，小孩子就会导致一个嗜睡；适量，适量就行啊，太多了也吸收不了，浪费啊，对身体也不益，这就是物极必反啊！现在的保健品生产厂家，根据消费者的这种心态，出来的品种更是多种多样啊，就比如说那些儿童钙、儿童维生素，小朋友看见药片讨厌，那我给你弄个什么形状出来，喜欢了吧；讨厌那味道，我给你弄个什么水果口味的出来，我还能给你弄成QQ糖的样子出来，那个什么成长快乐就是个活生生的例子啊，别说小朋友，我都爱吃了啊，以前工作的时候就弄一个放在口袋里，偶尔咬一粒，味道好，还能补充点什么…… 不过有些黑心人就对这写起了猫腻之心，拿着保健品忽悠消费者，夸大宣传，或者有些也不知道是什么东西，拿来充当保健品，现在国家也在大力整治这一方面，对保健食品的添加剂进行严格的管控。提醒大家，选择的时候要选些知名品牌的，国家认可的，就是带蓝帽子的，根据需求来，太多了也没什么用哈！北京店周宾

保健品辅助治疗食品添加剂

生病别乱吃水果

类别:

5月4.th

水果富含维生素和大量纤维，大部分都有医疗保健作用。生病时，选择性的吃一些水果，可起到辅助治疗的效果，如果是毫无选择的乱吃，不但无益，反而有损健康，事与愿违。按照五行学说，生病时不要吃对脏器不利的水果，像肠炎不能吃香蕉，肺病不能吃凉性水果，肾病不能吃重口的水果等。糖尿病：宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏、促进肝细胞再生功能的水果。高血压、动脉硬化病人：宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。心肌梗寒、中风病人：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果；不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。冠心病、高血脂病人：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因这些水果富含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。发烧病人：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。呼吸道感染病人：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。心力衰竭、水肿严重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大使溏泻，加重病情。便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利润肠通便；不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘。溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合，或因胃酸骤增而加重病症。食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类，人的体质也有寒热虚实之分，选择水果时，先认识自己的体质，再配合相应性质的食物，便能达到保养身体之效。汪小连

生病水果医疗保健

认识----保健品（一）

类别: 营养消化科

3月1.th

保健品，是大多数癌症病人必备的，有朋友送的，自己买的，甚至是医生开的。我们都希望病人能有良好的体质接受治疗，希望病人早日康复，认为保健品就是我们能为病人提供的最好帮助。但是，多数人并不知道如何正确的购买保健品，如何合理的使用保健品。平时咨询的顾客中，问的较多的是可不可以吃某某，我需要吃什么，我不能吃什么等等。那么，我们来正确认识一下，什么是保健品吧。保健品，应称为保健食品！我国《食品卫生法》规定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。世界卫生组织把保健食品分为四大类，即营养型、强化型、机能型、机能因子型。一、营养型，即可增加营养，改善体质，需要长期服用，没有确切的功效，如蜂王浆。二、强化型，即身体缺什么补什么，但不能防止流失，过度服用对身体有害的，如高钙素。三、机能型，即对某个器官有调理作用，但功效单一，过度服用有依赖性的，如鱼油。四、机能因子型，即复方搭配，对身体的各个器官有保健及治疗作用，符合世界粮农组织和WHO对保健食品的规定，即纯天然、全方位调理、无依赖、有疗效（3-15天有好转反应）的，如食用菌。国家对于保健食品的管理正逐步与国际接轨，过去我国有保健药品、保健食品之分，为了整顿规范医药市场，自己2004年1月1日起，保健药品从市场中被除名，保健食品和药品之间有了明确的分界，保健药品已经归类为药品，目前称作保健品的应该称之为“保健食品”。保健食品有批准文号，保健食品标志等。手术、化疗、放疗、免疫疗法以及规范中医药治疗，是目前得到我国医学界公认的癌症治疗的常规疗法。非常规治疗是指那些疗效没有得到医学界一致认可的治疗手段，对癌症病人的就医行为产生着很大的影响。目前，癌症病人接受非常规治疗已成为一个普遍的医疗现象，有调查提示，47.2%的病症病人接受过非常规治疗，如保健食品、偏方、秘方，以及保健器具等。城市、家庭成员文化程度高的病人，使用非常规治疗的比例较高，性别、年龄、职业、文化程度、婚姻状况、医疗费用支付形式对癌症病人非常规治疗的总使用率没有影响。王小莉肿瘤科药师

保健品癌症非常规治疗

张悟本的神医产业背后

类别: 肝病科

7月21.th

不知什么时候开始，张悟本走入了人们的视野，不久他一炮而红，走进千家万户，多少人跟着吃生泥鳅，多少人或其他异于常人的“变态”行为……可以毫不夸张地说，张悟本愚弄了天下“大多数”百姓——是否有人问过，他凭什么呢？事实上，他的成名作《把吃出来的病吃回去》，这书名本身就是个哗众取宠的谬论。当“养生保健”、“食疗防癌”、“中医救命论”成公众关注热点的时候，张悟本或说其专业的“炒家”团队很好地利用了这点。那为什么会出现这股风潮呢？尤其“食疗防癌”、“中医救命论”，这背后的始作俑者正是医院“看病贵、看病难”的沉疴……可到张悟本被拘之前，他的“神医挂号费”被炒至600元，排到2012年……这不又是一个“看病贵、看病难”的老问题吗？这是一个怪圈：恶性循环。以前，或许没怎么知觉。而如今，就有那么一个23岁的生命在我面前苟延残喘……那是广外2010届的某位毕业生，已昏迷了13天，“医生说他现在脑水肿、脑缺氧、脑梗塞，要待在ICU里……或许，家庭小康的他与家人要凑集手术费用，并不成问题，问题是找到肯出诊、有能力出诊的医生——挂号。两周过去了，还是悄无声息……刚刚朋友圈子里，正在传递“人肉”北京宣武医院凌峰教授的联系方式。坦白说，我觉得有点可笑，不过更多的是无奈……多么希望这不过是个恶作剧，可他是朋友的朋友——高二同班同学。张悟本为什么能得逞？现在可以大声地说了，因为在我们的国家等死的人、怕死的人太多……有人说，是医疗资源有限；有人说，医疗资源被某些人垄断、非法占有以牟取高额暴利。我更愿相信前者，因为对于后者，我们很多人都无能为力。是的，我国13亿人，人人都会生病，患者也与日俱增，尤其是被称为“富贵病”的高脂、高血压、肿瘤相关重大慢性疾病患者，可正规医院才有几家？医生才有多少？门诊药房与床位呢？作为医药行业零售终端的专科药房工作人员，顿感任重而道远：以有生之力，服务更多普通患者人群。关于我们　　百济新特药房，全国实体连锁药房，在广州、北京、上海与深圳共有多家分店；城镇职工医保定点药房；国内外主流药品生产厂家指定零售药房，专注于经营重大慢性疾病用药；广东省慈善赠药点，为更多患者提供康复机会；常年特价提供治疗重大慢性疾病的新药、特效药，更有执业药师全程指导用药。

张悟本看病难养生保健

“疾病要以预防保健为主”——你做到了吗？

类别: 眼科

4月27.th

上午，我跟往常一样上班。迎面走来一老一少两位顾客，我站起来打招呼：“您好！有什么可以帮到您？” “我是你们的会员，我再买一点乐盯。”其中年老的顾客说到，他看起来已有六七十岁，带一副深色的老花眼睛。 “好的，要买几瓶呢？”我问。 “8瓶，197元一瓶吧？”顾客问。 “是的，一共1576元。”我说。 “这个药真的好贵啊，而且已经用药一个月了，还没有见到什么明显效果。”顾客说。 “您是什么眼病呢？”我问。 “老年性黄斑变性，”顾客说，“已经患病多年了，开始是单眼发病，视力慢慢下降，现在双眼视力都比较模糊，诊断就是老年性黄斑变性，医生说目前没有特效药物治疗，但是可以服用叶黄素（乐盯）这类的药物，说叶黄素是眼睛视网膜、黄斑不可缺失的重要组成物质，所以我就尝试买来服用，到现在视力也没有明显提高，真不知道要不要继续服用。” “平时有没有做相关的预防保健措施呢？”我问。 “没有太注意，也不知道怎么预防保健，得病就看医生了。”顾客说。 “老年性黄斑变性是老年人第一致盲的眼病，在我国70岁以上的老年人，50%会出现黄斑变性问题，这类疾病主要以预防控制为主，目前治疗手段也是以控制病情为主，”我说，“可以通过以下方法预防老年性黄斑变性：第一，戴深色眼镜保护，减少光损伤。第二，禁止吸烟，吸烟是增加患病的因素之一。第三，服用抗氧化剂，即维生素C、E、β—胡萝卜素和补充微量元素等，减少或避免导致衰老的一切因素。第四，适当锻炼，控制体重及血压、血脂、血黏度和血糖。当然服用叶黄素也是预防保健的一方面…” 接下来我又跟他一起分析了这个疾病以及相关用药，顾客听我讲完后很满意的离开了。的确，目前很多疾病诊断和治疗都是医学界的难题，药物是非常重要的治疗手段，我们除了了解药物疗效外，我们更应该侧重预防保健。作为一名药师，在药房工作多年，接触过很多患者或者患者家属，听到最多的也是这个药的疗效怎样，价格真是贵等等之类的话，对于平时如何预防保健了解的还是比较少。这也跟中国长期以来存在着“重医轻防”的观念有关。病倒了才想着去医院检查，这不仅影响了人们的生活质量，而且增加了百姓和国家的疾病负担。所以，每个人都应该加强预防保健意识，平时多了解疾病预防的知识，防患于未然，生病了更要注意生活保健，加快病情恢复。疾病需以预防保健为主，你做到了吗？广州百济新特药房眼科咨询电话：020-37610396 原创博文，转载请注明出处：百济新特药房博客

预防保健黄斑变性乐盯

保健品抗肿瘤的是与非

类别: 肿瘤科

4月13.th

中国抗肿瘤保健品市场从上世纪90年代初到今天已经发展了10多年的历史，目前在市场上能买到的抗肿瘤的保健品约有百十余种，其中仅灵芝类产品就不小于数十种。在中国抗肿瘤保健品市场开发的初期，消费者接触的产品和病种信息非常有限，对传播渠道充分信任，还有国家的相关部门监管不严，只要商家敢于在功效上承诺，大多数产品都能顺利进入市场和战领一定的市场份额。可在最近几年来，整个保健品市场开发的进度大大加快，国家的监管力度加强，媒体的各种负面报道增多，消费者已经从盲目相信广告渐渐趋于理性，在众多抗肿瘤保健品的发展历程中，给庞大的消费群体留下了一道道难解之迷。保健品是否可以抗肿瘤？食品与保健品如何区别？国药准字的抗肿瘤药是否都可以抗肿瘤？为何病人甲用了某品牌灵芝产品能迅速增强机体免疫功能并能增敏减毒，而病人乙同样用之却没有效果？作为专科药房的专业药师，我们有责任、有义务为病人、为消费者解开此道道难解之迷。以灵芝为例：灵芝，性平、味甘微苦涩、无毒，具有益精气、强筋骨、健脾安神之功效。适用于心悸失眠、健忘头晕、神疲乏力、中毒昏厥、食欲不振等症。灵芝是中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成份，三萜类灵芝酸还能直接抑制肿瘤细胞的增长。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。所以在众多不同的生产商在开发灵芝的产品时，有食品、保健品和国药准字号的不同产品，还有复方成份的制剂，这几中产品审批途径的不同从而导致批准文号不一。可批准文号不能与药物疗效成等值，就如同药物的价格不能与疗效成正比一样，我国自古就有“寓医于食”、“药食同源”之说，同出一源的灵芝，食品、保健品就没有药理作用，国药准字的产品就能抗肿瘤了？非也！我们要知道，中医药治病是通过以药物的偏性来纠正人体阴阳、气血、脏腑的偏性所产生的病机来达到治病目的的，所以不论食品、保健品、国药准字的产品，只要我们能对疾病的病因、病理有深刻的认识，能够利用药性的偏性来达到以偏纠偏，哪怕是我们每天食用的疏菜也能达到治病的目的，曾有人用："碱蛋豆腐芥菜汤”治疗胃火上炎的牙痛就取得非常好的疗效，同理，解热镇痛药能够缓解病人的发热症状，物理对流降温、中医发汗解表药、清热泻火药等也能缓解发热症状，难道我们说它没国药准字的批准文号不能缓解发热症状吗？灵芝是否可以抗肿瘤、是否可以增强机体免疫功能、是否可以协同放化疗增效减毒，那就取决于我们是否可以做到合理用药，就是对同是肿瘤、不同的部位、不同的阶段、不同的治疗经过、不同的疾病性质、不同的个体差异能否可以做到审因辩病、察机辩证来确认是否可以用？什么时候用？用多大剂量？用多长时间？如何在综合治疗法则的指导下，动态地根据不同的个体，不同的阶段来调整治疗方案？这就解释了为什么有人用灵芝类产品有效，而有些人用之则无效，这当然就是合理使用有效、误导误用者何来有效？药师是临床医疗团队成员之一，应与临床医师一样，坚持通过临床实践，发挥专业药学服务技术在药物治疗过程中的作用，在临床用药实践中发现、解决、预防潜在的或实际存在的用药问题，与医师、护师共同合作，促进肿瘤病人合理用药和安全用药，保护患者用药权益，从而达到提高医疗水平的目的；我们百济新特药房的药师向着这个方向努力，用我们的专业换得病人、消费者和社会同行的高度认可。广州百济新特药房：黄药师咨询电话：020-87302427，020-37611352 原创博文，转载请注明出处：百济新特药房博客

保健品灵芝

视力矫正手术后需避免剧烈运动

类别: 眼科

2月5.th

现在近视的人越来越多，咨询视力矫正手术的顾客也很多，但手术后视力恢复了就是不是一了百了呢？手术后我们还需要注意什么呢？超过600度的高度近视，一般不能参加篮球、跳水、拳击、快速跑跳等剧烈运动，但随着隐形眼镜的普及和近视眼激光手术的迅速发展并推广，一些高度近视患者配戴隐形眼镜或接受手术后双眼视力成功地恢复到了1.0以上，这使他们认为自己可以参加剧烈运动了。但又专家提醒，高度近视患者即使进行了视力矫正手术也要避免剧烈运动。高度近视由于眼球前后径增长，视网膜和脉络膜却不能相应地变长，导致视网膜和脉络膜弥漫性萎缩和周边视网膜变性，玻璃体性状也发生了改变，当头部过多震动或剧烈运动时视网膜受到牵引而容易发生脱离。统计资料表明，1/3的原发性视网膜脱离病人同时患有高度近视，5%以上的高度近视患者可发生视网膜脱离，这说明高度近视发生视网膜脱离的风险很大。而至今为止，治疗近视的各种手术主要是通过改变眼角膜的屈光度来矫正视力，尚不能从根本上改变高度近视患者眼睛结构的病理变化，因此高度近视患者做过近视眼手术后也同样容易发生视网膜脱离。另外，高度近视患者的眼角膜一般比正常人薄，近视眼激光手术后角膜变得更加薄弱，若遇到外力撞击容易发生眼球破裂。高度近视眼一旦发生视网膜脱离或眼球破裂，治疗效果往往不尽如人意，有些甚至失明。因此，高度近视患者锻炼健身时最好做一些比较舒缓的运动。有很多近视的朋友都是因为平常长期用眼过度，没有注意用眼保健，日积月累就有了近视，所以日常做好眼睛的保健也是非常重要的，我们除了可以食疗意外，还可以平常有意识的补充叶黄素，因为叶黄素不能身体合成，只能靠外在补充，天然的叶黄素对眼睛是最好的，例如：乐盯叶黄素软胶囊，每天2天，饭后温开水送服，对于近视患者做完纠正手术的恢复也有非常好的作用。眼睛是心灵的窗口，眼睛的保健也要从日常做起！广州百济新特药房眼科龙药师咨询电话：020-37610396

高度近视矫正手术保健

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