心理共8篇
   美即正义虽然不能代表着主流的观点,但在这个靠颜值的时代,拥有美貌还是能够获得不少便利的,就好像饭堂大妈给帅哥打饭手从来不会抖一样。同样的,端正的外貌对于个人自信心会有不小的帮助。但这些有可能会被肌肤上出现的,越来越明显、越来越大的白斑所破坏掉,它就是——白癜风。     什么是白癜风?     白癜风是一种肌肤上的黑色素细胞缺失引起的疾病,具体的病因还不清楚,但临床表现就是肌肤上出现不规则的、和正常肤色相比明显的白色、粉红色斑块,在头部和四肢等部位高发。正是因为在这些曝露的肌肤上出现的白斑,有可能会造成外貌的受损,也有不少的人因此出现自卑、自闭等心理,拒绝外出和交友,给健康带来不可磨灭的影响。     虽然还没有找出白癜风确切的病因,但现在治疗白癜风的方法也有不少,目前大多采取综合治疗的方法。从名字就能知道,综合治疗是多种治疗方法的结合,因此需要根据患者本身的病情进行调整,不能复制别人的治疗方案。     综合疗法通常包括了口服药物、外用药物以及光疗等,例如口服的驱白巴布期片、复方驱虫斑鸠菊丸等,其中含有能够增加光敏性的中药成分,外用维阿露、盐酸氮芥酊等,配合紫外线光疗仪的光照治疗,能够帮助缩小、淡化白斑。     但这个治疗过程往往需要几个月甚至半年以上的时间,而对患者而言,这是一段无比漫长的时光,有什么办法能够减轻白癜风的影响呢?在白斑还没有消失的时候,可以选择使用肤色遮盖液,涂抹后能够让白斑处的肤色变得接近正常的肌肤,注意在涂抹之后的8个小时之后再水洗,就能保持几天的时间,不影响使用化妆品哦。     还要注意的是,白癜风是一种复发率比较高的疾病,在生活中要注意避免诱发白癜风的因素:     1、疏解压力:精神压力过大是引起白癜风复发的常见因素之一,而复发的白癜风又会加重紧张等,造成恶性循环;     2、充足睡眠:睡眠不足会引起免疫力下降,也容易引起精神萎靡等,对白癜风复发有不小的威胁;     3、防晒:适当的光照能够帮助肌肤黑色素的形成,但暴晒却会加重黑色素细胞的凋亡,引起白斑扩大或复发;     4、维C:人人都知道,维生素C有抗氧化的作用,很多人会补充维生素C来美容,但对于白癜风患者来说,过多的摄入维生素C却有可能引起白癜风的复发。     当看到身边的人肌肤上有一片不同于正常肤色的白斑时,能够做到平静的面对,就是对白癜风患者而言最好的接待,希望每一个白癜风患者都能微笑的面对每一天。
  淋病目前属于我国第二大性传播传染病,是由淋病奈瑟菌感染后引起的,主要表现为泌尿生殖系统化脓性感染,如果不及时彻底的治疗,随着感染部位的深入,治疗的难度和对机体的危害也不断加深。   淋病的潜伏期较短,约为1~10天,有以下常见的表现:   1、男性淋病   早期出现尿道口红肿、瘙痒及轻微刺痛,有稀薄黄色脓液流出,进而出现排尿不适,如尿频、尿急、排尿困难、尿痛等,如耽误治疗,病情进一步加深可合并慢性尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道狭窄、 输精管狭窄或梗阻。   2、女性淋病   早期症状主要为白带增多、月经过多、腰背及下腹痛等,如耽误治疗,淋病奈瑟菌进一步侵犯可引起宫颈炎、尿道炎、尿道旁腺炎及前庭大腺炎等。   上述为淋病的常见症状表现,但不少的患者在出现早期症状后,往往由于羞愧等多种情绪影响,耽误了最佳的治疗时机。以下是常见的几种患者心理误区:   1、讳疾忌医   患者发现早期症状后不愿意去医院诊治,有的患者去到医院也不配合医生的治疗,隐瞒病史等。   2、心理恐惧   患者对淋病缺乏了解,甚至误认为是艾滋病,进而对治疗产生了恐惧,有反正治不好,干脆坐而待毙。   3、盲目心理   这类型患者对淋病知识缺乏,区别于上一种患者在于,发现症状后虽然及时进行治疗,但症状减轻后就不继续治疗,甚至是继续糜烂的生活,导致了疾病的复发和加重。   针对以上几种心理误区,患者应该在发现症状后积极的到正规医院进行诊治,了解淋病的相关知识,做到配合治疗,按时按量用药,治疗疾病期间还需要注意以下事项:   1、伴侣同治   这对预防淋病的复发有重要的作用,可避免伴侣间出现交叉感染,导致病情不断反复发生。   2、治疗期间禁酒   淋病的使某些治疗药物,如甲硝唑可使酒精在人体内的代谢物浓度增高,如患者在用药期间饮酒,可出现恶心、呕吐等胃肠道反应,也影响了药物的吸收,降低治疗效果。   3、其他   治疗期间最好减少或停止性生活,性生活时使用安全套;不与他人共用洗浴用品,使用过的毛巾衣服等及时消毒;如家中有小孩,严格禁止和小孩同床同浴。   淋病虽然是我国第二大性传播疾病,但经过早期发现、正规足量有效药物治疗是可以做到治愈的,治疗期间患者应相信病配合医生的治疗,保持良好的心理。   康德乐皮肤科药师温馨提醒:更多的健康咨询可拨打康德乐大药房(原百济新特药房)的全国服务热线400-101-6868进行咨询,康德乐皮肤科药师将为你提供详细的解答。
  日常生活中,疑病现象十分普遍。如流鼻血怀疑自己有鼻咽癌或血液病,胃痛怀疑自己有胃癌,反复咳嗽怀疑自己有肺癌,便血怀疑有直肠癌,头痛怀疑有脑瘤,失眠怀疑大脑坏了,尿道不适怀疑自己有性病,接受医疗输液以后担心自己感染艾滋病等等。多数人经过医院检查结果正常,以及医生解释后,疑云顿消,不再怀疑和恐慌,这是正常的疑病心理。   而有部分人,经过医生对其躯体不适详细检查,反复分析解释,并向他出示没有他所担心的严重疾病的证据(发病条件、临床表现、发病后果等),也不能打消患者的多心多疑。他们整天生活在对疾病的担心和思维之中,过分关注自己病情变化,常常反复就诊,反复检查。这类患者在对所担心疾病的分析推理上并不荒谬,是过于夸大自己患病的危险,是对患病后的不良后果过于恐惧,但他们常常不能意识到自己的认识及行为不对。这种现象是一种异常心理,有明显的疑病观念。   有疑病观念的人常有个性缺陷,即神经质现象(如:对躯体问题敏感多疑,自我感受过强,过于看重身体健康,对躯体不适高度注意,过于夸大患病的可能性及后果的严重性,尽朝坏处想,缺乏乐观,怕病怕死,而且又胆小又固执又自负)。   疑病观念的发生一般多有躯体不适作为诱因,如头痛、胃炎、尿道炎及痣疮等。患者对医学知识缺乏正规教育,一知半解,在神经质个性影响下,多心多疑,注意力高度集中于躯体不适上,越集中越敏感,异常感觉也越多,把正常现象也误认为异常,以至向患者所担心的严重疾病(如:性病、癌症、艾滋病及心脏病等)方面找证据,执迷于错误的联系与推理之中,越推越象,以点带面,忽视整体表现,执迷不悟。患者担心未及时查出病来耽误治疗,有生命危险,又担心查出病来,恐惧患病。这些心理实际上是疾病恐惧和死亡恐惧心理。患者疑病观念一旦出现,在大脑中形成先占经验,过于相信自己的感受,主观固执,排挤医生的解释及检查结果的正常,不易说服。   对疑病观念的治疗以心理治疗为主,要纠正神经质造成的各种心理误区,解除无知引起的疑病认识。有关疑病观念发生的原因、机制、表现、治疗及预防等知识的详细了解,以及我们有躯体不适该如何正确对待的技巧,请关注我们的新药网(www.xinyao.com.cn)信息。   芳村店 黄钊华
  在患有各种疾病的患者中,恶性肿瘤给患者以巨大的精神压力,不仅影响一个人的正常生活,也危害其家庭,给家庭带来沉重的思想负担和经济压力,患者往往感到恐惧、焦虑,甚至绝望等情绪。因此,对肿瘤患者的心理护理,显得格外重要,通过灵活应用心理学知识,结合患者不同治疗时期的心理特点,对患者加强心理辅导,树立战胜肿瘤的信心,积极地配合各种治疗,往往会取得良好的治疗效果,可改善临床症状,提高生存质量,促进病情好转,对于肿瘤患者的康复具有重要意义。   肿瘤病人存在的心理特点:疑似恶性肿瘤病人,未确诊前十分担忧、恐惧。迫切盼望能否定恶性肿瘤的可能;心情复杂焦虑,对他人的言语、态度十分敏感;悲观绝望,一旦确诊为恶性肿瘤,精神打击极大,症状由此加重,失去治疗和继续生活下去的勇气,神情沮丧,拒绝亲人探视及治疗,甚至觉得生活毫无价值,倒不如早死以求解脱。   心理因素可以致病,而疾病又反作用于人的心理状态,不少恶性肿瘤病人有过长期不正常的情绪状态,尤其是过度紧张和过度忧郁的历史。近年来提出的“C型个性”,被认为是恶性肿瘤易患性人格,其表现为合作的,惯于自我克制,情绪压抑和内向、防御和退缩等。这些负性情绪对机体免疫系统有抑制作用,影响对肿瘤细胞的免疫监视,致使瘤细胞活跃,肿瘤发生和发展。恶性肿瘤本身,又可作为一种恶性刺激,对病人产生严重的心理影响。面对恶性肿瘤的威胁,病人要经过一个对疾病理解并接受治疗的复杂心理适应过程。通过为病人提供关于恶性肿瘤和治疗信息,并且运用交流技巧,给病人以心理支持,可以促进病人对这一紧张状态的调整适应过程。   恐惧是恶性肿瘤普遍存在的心理反应。根据文献报道,恶性肿瘤常见的恐惧有:对疾病未知的恐惧,对孤独的恐惧,对疼痛的恐惧,对与亲人分离的恐惧等。恐惧常唤起对过去和未来对比的联想和回忆,因而产生消极的情绪。多数病人得知患癌症时会有一个震惊时期,称为“诊断休克”。处于震惊状态的病人极力否认癌的诊断,如怀疑诊断报告有错误,这是一种保护性反应,为使自己经受得住癌症的打击。为此,医生在没有确切把握前,不能向患者及其亲属透露“可能是癌症的”的言词,或泄露出暗示性的表情,在诊断已经明确,但患者的精神准备还不足时,医生应给患者心理上的缓冲机会,以避免出现过于激烈的心理刺激,要让患者知道患癌症的同时,建立起治愈疾病的希望和信心,对患者隐瞒癌症诊断或告诉其假诊断是不妥当的,前者会引起患者的怀疑,后者早晚患者会知道真相,一旦患者发现自己被蒙在鼓里,顿时就会受到一个突如其来的精神打击,并因此对医生和家属产生不同程度的不信任感,这对进一步治疗措施的实施很不利,大家要以自己对癌症的乐观态度去影响患者,使其对即将开始的治疗抱有信心和对未来的生活充满希望。   晚期恶性肿瘤病人的恐惧、可表现为衰弱、疼痛、厌食等,给病人造成很大痛苦。随着机体功能逐渐衰退,病人可能放弃本来的活动,而形成恶性循环。如病情许可,应鼓励病人尽可能起床活动,不要过早地卧床不起。这样,既可延缓机体功能的衰退,并可使病人从自理中增强信心。晚期恶性肿瘤病人会产生一种脱离社会的孤寂感,表现为害怕被淡漠和被抛弃。终末期病人常出现倒退和依赖,即倒退到心理发展的早期,像孩子一样寻求保护,依赖更多的照顾。这是一种防御机制,应允许病人较平时有较多的依赖,给予更多的关怀。尽管不应使终末期病人知道其确切的病情发展,但病人亦会感到生命快要终结,因此,更需要采取各种支持措施,解除病人的痛苦,以缓和对死亡的恐惧,并保持病人的尊严。对终末期病人,不应过多考虑价值观,重视病人的微小愿望,尽可能满足病人的生理、心理、社会需要,这是对病人最好的心理支持。当病情迅速恶化及各种治疗失效时,病人会出现愤怒和绝望的情绪反应,甚至有轻生意图,应多予关心,并注意,防止发生意外。也有一些病人喜欢安静,愿意从医院回到家中,与家人团聚,然后离开人世。   影响肿瘤病人生存质量的因素很多,其心理因素对患者有显著影响,因他们的心理状态比较复杂,在治疗过程中会产生各种各样的心理,我们要用热情的态度,和善的语言,良好的服务给予安慰和疏导,帮助患者解除压力,正视疾病,增强战胜疾病及配合治疗的信心,因此,有效的心理护理,可大大提高肿瘤病人的生存质量。   广州部 谭锐鸿
    听到一个顾客说他的一个亲戚总怀疑自己有病,他一流鼻血就怀疑自己血液出了问题,有个感冒头痛就怀疑自己得了脑瘤什么的,反正一生病就直呼大事不好,而每次去检查其实又没有什么大问题,让家人都折腾了好几回。为什么会出现这种现象呢?     其实在日常生活中,疑病现象十分普遍。如流鼻血怀疑自己有鼻咽癌或血液病,胃痛怀疑自己有胃癌,反复咳嗽怀疑自己有肺癌,便血怀疑自己有直肠癌,头痛怀疑自己有脑瘤,失眠怀疑大脑坏了,尿道不适怀疑自己有性病,接受输液以后担心自己感染艾滋病等等。多数人经过医院检查正常,以及医生解释后,疑云顿消,不再怀疑和恐慌,这是正常的疑病心理。而有部分人,经过医生对其躯体不适详细检查,反复分析解释,并向他出示没有他所担心的严重疾病的证据(发病条件、临床表现、发病后果等)也不能打消患者的多心多疑。他们整天生活在对疾病的担心和思维之中,过分关注自己病情变化,常常反复就诊,反复检查。这类患者在对所担心疾病的分析推理上并不荒谬,是过于夸大自己患病的危险,是对患病后的不良后果过于恐惧,但他们常常不能意识到自己的认识及行为不对。这种现象是一种异常心理,有明显的疑病观念。     有疑病观念的人常有个性缺陷,即神经质现象(如躯体问题敏感多疑,自我感受过强,过于看重身体健康,对躯体不适高度注意,过于夸大患病得可能性及后果的严重性,尽朝坏处想,缺乏乐观,怕病怕死,而且又胆小由固执又自负)。     疑病观念的发生一般多有躯体不适作为诱因,如头痛、胃炎、尿道炎及痔疮等。患者对医学知识缺乏正规教育,一知半解,在神经质个性影响下,多心多疑,注意力高度集中于躯体不适上,越集中越敏感,异常感觉越来越多,把正常现象也误认为异常,以至向患者所担心的严重疾病(如:性病、癌症、艾滋病及心脏病等)方面找证据,执迷于错误的联系与推理之中,越推越像,以点带面,忽视整体表现,执迷不悟。患者担心未及时查出病来耽搁治疗,有生命危险,又担心查出病来,恐惧患病。这些心理实际上是疾病恐惧和死亡恐惧心理。患者疑病观念一旦出现,在大脑中形成先占经验,过于相信自己的感受,主观固执,排挤医生的解释及检查结果的正常,不易说服。     当然疑病是可以治疗的,对于疑病观念的治疗通常是以心理治疗为主,要纠正神经质造成的各种心理误区,解除无知引起的疑病认识。了解患者疑病观念发生的原因、机制和表现,对症治疗,加以引导,传导正确方法和技巧以科学对待。     芳村店 钟晓敏
    前段时间我接到一位顾客,她说:当身边的朋友觉得这件事情很搞笑,值得开心。可是她始终没感觉,更别说笑出来了。老是觉得自己和朋友之间有已成隔膜,老感觉被他们排斥。其实这位顾客是典型的亚快乐表现。   知道什么是亚快乐吗?     亚快乐指的是没什么伤心,却也没什么可高兴的,即便有了值得快乐的却也快乐不起来。亚健康就是不健康,亚快乐却并不是不快乐,他不只是比快乐少一点。很多白领,尤其是女性都会觉得生活中没什么可开心、高兴的,但也找不出究竟有什么烦恼,这就是亚快乐。只不过她们常常把亚快乐当做“生活就是如此,平淡、乏味”,要不就是自己无病呻吟。     百济药师温馨提醒:亚快乐是心理疾病,虽然它没有抑郁症那么严重,但同样会导致心理失衡、行为失控、自闭、衰老。 为什么会得亚快乐?     其实亚健康是压力的变形表达。快乐和忧郁都是情绪,情绪具有发泄性,需要被表达。表达的途径有两种:生理的和心理的。假如我们忽略其一,另外一种就会因为被加强而出问题,比如头疼,或者郁闷。       都市白领们大多是职业“千斤鼎”,承载各种压力,也习惯了压力,潜意识中会觉得承认由压力而导致的负面情绪是无能,于是抵御,于是身心都找到一种安全的表达方式:不怒不喜,进入亚快乐状态。   什么人易得亚快乐?     白领一族最易得亚健康。白领一族看似衣食无忧、光鲜体面,似乎没有满足不了的需求。可是越是这样,他们内心的不安全感就越强,生怕一觉醒来一无所有。再加上对于生活质量的要求蒸蒸日上,所以拼命奋斗之后,他们总是把更多精力放在对付“不快乐”之上,忘了去感觉“快乐”。     其实,“亚快乐”是一种慢性焦虑情绪,它不痛不痒,但是会慢慢叫人窒息,就像用温火煮青蛙——在你还跳得出来时,你感觉不到危险,所以泰然处之;等到感觉到了,却已经跳不动了。因此,尽管“亚快乐”听起来是小问题,但千万不可任凭其发展,要把握好“起跳”的着力点和时间。    如何让处在亚快乐的自己快乐起来?     白领对于自己的生活,常常爱恨交织,也许心里渴望着“喂马、劈柴、周游世界”,身体却被各种各样的诱惑捆绑着,不愿放弃,于是“亚”快乐。其实,人生不应该只做加法,有的时候还要“四则运算”一下:看看自己究竟想要的是什么,什么可以舍,什么可以得。快乐本身是内在自我各个方面的一种和谐,如果割裂与自己的联系,这种和谐被打破,快乐自然也就无从谈起。所以,给自己一点时间聆听自己心灵的声音,也许麻木和困惑会少掉很多。       百济药师温馨提醒:健康的快乐来自于短时、适度、有规律、定期的快乐。而使人达到幸福最高状态的,不是快乐的程度,而是感到有一点快乐的次数——既然如此,就让我们每日心怀感恩,增强自己感受的能力,而不是抱怨快乐不够高度吧! 百济新特药房药师:李娜
    在百济新特药房工作,每天面临的都是各种各样的肿瘤病人,每个患者对待自己所患的疾病,心态都不一样。对病人来说,可能出现各种各样的不良心理:有的人往往“病急乱投医”,高价买“广告药”服用;有的人由于内心的痛苦而产生焦虑、妄想行为,认为自己患癌是“前世作孽”而去求神拜佛;还有的人发现家人得了癌症,为了不伤害病人,家属只能瞒着病人,不愿到肿瘤医院看病。更甚有些患者知道自己得了癌症之后心里觉得再活下去没有什么意思,还不如“早死早超生”,选择跳楼等自杀手段。其实以上4种情况的人都是由于不能正确面对现实,而产生焦虑、逃避的情绪,这样往往会延误治疗时机。究竟,得了癌症应该怎么办呢? 1:得了癌症要坦然地面对现实。面对癌症这凶恶的“敌人”,整日凄凄泣泣,怨天尤人是毫无用处的。     个人面对:正确对待疾病,应选择积极生活,坦然地,勇敢地面对现实。乐观豁达、勇于挑战疾病才有助于调动自身潜能,增强免疫功能,树立“疾病是可以治愈和控制”的信心。要尽量做到生活自理,如就医、服药、吃饭、自我卫生等能自己应付。重视合理的饮食习惯和科学的生活方式,如足够的营养支持,注意休息,适当的体能锻炼,学会不生气,多笑等,使身体免疫力保持在最好的状态,对康复有益处。     家庭支持:是社会中最基本的支持形式,良好的家庭支持可以影响病人的行为。家庭成员提供照顾时,可以增强病人的自尊和被爱的感觉,能起相互协调共同面对疾病的作用。     社会支持:对于癌症病人满足其情感需要及保持生活能力是非常重要的,家属、朋友们在帮助病人提高生活的各种能力中能起到决定性的作用。 2:得了癌症要重视首次治疗。得了癌症在治疗上要相信科学,不能迷信偏方、秘方,它只能是在特定条件下,偶尔出现疗效,用方不当会导致生命危险或延误治疗时机,及时正确的选择首次治疗,合理运用综合治疗,是提高肿瘤患者生存率、决定治疗效果成败与否的关键所在。     实践证明,任何单独一种治疗方法都有一定局限和不足之处,故临床一般采取多种治疗方法有效的配合,以达到理想的治疗效果。如:手术与放疗、化疗配合等,综合治疗是目前治疗癌症的总原则。但应注意运用得当,中晚期病人更是如此。     因此,癌症患者应选择设备齐全、专业技术力量雄厚的肿瘤医院就诊以及听取医生及专业药师的建议合理用药,再配合家人、朋友的心理支持,才能取得理想的治疗效果和避免药源性危害。 百济新特药房肿瘤科:叶美娥药师,联系电话:020-87302427
    一天,接到一个来门店咨询易瑞沙的顾客,他说,现在病人还不知道自己患了肺癌,所以不愿让她知道在吃什么药,要求把药品的包装拆掉,怕她去查药品的适应症而知道病情后不肯服药,不肯接受治疗。     之前,我也接待过一个复购康士得药品的顾客,在电话中,顾客一直强调患者不知情,也要求把药品包装拆掉,否则患者知道了可能会很大的反应,受不了自己患癌症的打击。还有的顾客说,患者知道自己患癌症后情绪好不稳定,不肯去医院接受治疗.......     这些患者及家属的心情我们都能理解。癌症是当前危害人类生命的严重病患,当患者被确诊为癌症时,其心理受到的打击是非常巨大的,多数都会出现这样的心理反应:①恐惧心理,在认识上,认为自己得了不治之症,是“判了死刑的人”,以至于“谈癌色变”,惊恐万分,烦躁不安。②悲观失望,表现的失望多于期待,很少考虑疾病的治疗。③抗药心理,害怕化疗药引起的痛苦,对药物的疗效缺乏信心,在治疗上配合得较差。     对于这样的患者,培养他们的良好情绪,使他们配合手术、放疗、化疗的进行,是护理癌症患者的当务之急。医务人员及家属在关心照顾好患者生活的同时,也要给患者更多的安慰和鼓励,要不失时机地对患者的病情进行科学的解释,并进行心理疏导,展开多层次多方面的心理治疗,使患者正确的对待自己的疾病,从恐惧中解脱出来,悲观转为乐观,从而有信心战胜病魔,主动地迎战癌症。有研究资料表明,精神心理因素不仅是致癌的一个重要因素,且对癌症的发展和转归有明显的影响,良好的心理状态如开朗乐观,坚强沉着,可使机体向痊愈的方向发展,有助于从根本上战胜癌症。相反,消极不健康的心理状态如悲观抑郁、焦虑慌忙,不但对防止癌症产生极大的阻碍,还会导致癌症细胞的增殖。因此,消除不良的情绪和心理因素,是防癌、治癌的主要措施之一。     其实无数的实例都可证明癌症并不是不治之症,世界各国都有大量的癌症康复者,他们和正常人一样活得洒脱,活得幸福。但在尚未生产出特效药的情况下,患者们切不能怨天尤人,而是必须要有信心用顽强的毅力去与癌症做长期的斗争,要正视它,想方设法去战胜它,回归自己,回归社会。 广州百济抗肿瘤药房:黄薇 咨询电话:020-87303808

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