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眼睛共5篇

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秋季干燥，别忘了给眼睛补水

类别: 眼科

10月25.th

　　眼睛干涩疼痛是很多用眼过度，长时间用眼而不注意休息的人会出现的现象，如果不正确用眼，一双双曾经水汪汪、清澈的眼睛，就会变得黯淡无光，甚至有可能导致患上眼疾。秋季是一个天气干燥的季节，不仅会导致我们的皮肤干干的，还会对眼睛造成不良的影响，秋季给皮肤补水的同时，别忘了给眼睛补水。秋季天气干燥，人体眼球表面泪液蒸发加速，眼睛容易干燥和疲劳，又由于紫外线的照射，干燥高温的环境下，日益加速泪液的流失，眼睛干涩的症状是很常见的。缓解眼睛干涩最简单的办法就是滴眼药水，眼药水的使用很普遍，眼睛不舒服了很多人会到药店买一支眼药水滴滴，缓解不良症状。眼药水的种类有很多，那么秋季给眼睛补水，我们要如何选择眼药水呢？康德乐药师温馨提醒：给眼睛补水可以选择使用人工泪液，人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，但是要注意市场上销售的大多数品种的人工泪液眼药水含有防腐剂，经常、频繁使用会伤害角膜，要慎重选择。有些眼药水能起类似人工泪液的作用，如卡波姆滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液，对缓解眼睛干涩有不错的疗效。给眼睛补水除了选择人工泪液及有类似人工泪液作用的眼药水之外，还可以选择补充叶黄素。叶黄素有很好的防治眼疾的作用，来益牌叶黄素咀嚼片、博士伦博视康牌叶黄素片很多人选择使用，在康德乐大药房有卖的。欢迎您到康德乐大药房购买药品，价格实惠，正品保证。保护眼睛无论在什么季节都很严重，防止患上眼疾要正确用眼，养成良好的用眼习惯，减少用眼时间，用眼一段时间要注意休息，增加眨眼次数，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。患上眼疾要及时到医院确诊，眼药水不要随便选择使用，以免加重病情。康德乐大药房是全国连锁专科药房，不仅在很多城市设有实体药店，还有康德乐网上药店（处方药不能在网上药店购买），在康德乐大药房购买药品，会员可以享受一定的优惠价，有任何疑难杂症均可拨打400-101-6868咨询康德乐大药房执业药师，我们会免费为您解答。

干眼症人工泪液缓解眼睛干涩

眼睛干涩怎么办，秋季如何护眼

类别: 眼科

9月21.th

　　秋天是一个秋高气爽的时节，到了秋季，由于气候干燥，不仅是皮肤容易干燥，我们往往也会感觉到眼睛干涩。眼睛是我们重要的视觉器官，在干燥的环境里，水分蒸发得比较快，眼睛干涩是很常见的，那么，我们要如何保护好眼睛呢，下面我们就简单来了解一下。干眼症的主要症状是干眼症干涩疼痛，但是眼睛干涩并不一定是患上了干眼症。干眼症与季节关系不大，与环境、饮食和用眼习惯的关系比较大。干眼症又称为角结膜干燥症，在中老年人群中发病较多，患者除了眼睛干涩、容易感觉疲劳外，还伴有眼痒、有异物感、痛灼热感、有分泌物，甚至是畏光和对外界刺激很敏感等症状。秋季如何护眼？肝脏与眼的关系很密切，肝通目，久视也会伤肝，用眼过度也会对肝脏造成伤害，保护眼睛的同时也要注意保护肝脏。秋季护眼的方法主要有以下几点： 1、合理安排饮食，注意补充维生素，饮食清淡，多吃水果蔬菜，油腻的食物少吃，不要吃辛辣刺激性食物，适当吃动物的肝脏，保护眼睛。 2、正确用眼，不要长时间用眼，眼睛疲劳时要适当休息，闭目养神、眺望远方，或者做一下眼保健操，多看看绿色植物。 3、保持良好的生活习惯，多喝水，睡眠充足，不熬夜，居住环境保持一定的湿度。 4、眼睛不舒服要及时确诊治疗，不要乱用眼药水，有的眼药水含有防腐剂，长时间使用更容易的干眼症。眼睛对我们每个人的重要性不言而喻，眼睛的健康问题关系着我们的生活和工作，患上眼疾要及时治疗，眼睛干涩的人可以选择使用亮视滴眼液，不含防腐剂，缓解眼睛干涩疼痛疗效不错。亮视在康德乐大药房有卖的，康德乐大药房是一家全国连锁专科药房，不仅可以网上购买药物（处方药不能网购），而且在各大城市设有实体药房，有专业的药师免费为您用药指导，详情欢迎致电400-101-6868咨询了解。

干眼症眼睛干涩疼痛秋季护眼方法

如何拯救患上干眼症后的眼睛？

类别: 眼科

9月19.th

在office里面，几乎每个人都患有干眼症，一个个抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感。为何干眼症成为e时代的流行病？我们该如何拯救干涩的眼睛？百济药师将为您提供防治对策。为什么会患上干眼症？据了解，引起这些眼部症状的直接原因除了如配戴隐形眼镜不注意用眼卫生等因素外，主要是人们专注于工作。学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩，从而患上干眼症。拿什么拯救患上干眼症后的眼睛？欲预防干眼症，最有效最直接的方法就是多眨眼。眨眼有利于泪腺分泌眼泪，有利于角膜表层的泪液膜的均匀分布，保持眼球表面的清洁和湿润。眨眼少了，分泌的眼泪少了，眼球就会因湿润度不够而出现干涩、不舒服。若长时间在空调房间里，湿度低、空气不流通，就更加速了泪液的蒸发，从而诱发干眼症。特别是秋冬季节，由于天气比较干燥，更易引发干眼症，因此更要注重对眼睛的“保湿”。建议每隔1小时左右就要让眼睛休息5～10分钟，适当用一些润滑眼睛的眼药水，如人工泪液、透明质酸钠等，并多喝水，及时补充丢失的水分，同时注意治疗眼表的慢性炎症。干眼症用药建议：一般轻中度干眼症患者可选用水溶剂或油溶剂的人工泪液，每天使用4～6次，并依症状的严重程度适当增减点眼次数。建议尽量选用无防腐剂的人工泪液，如爱丽（玻璃酸钠滴眼液）、潇莱威（羧甲基纤维素钠滴眼液）等，一天3～4次，在睡前最好使用无防腐剂的润滑眼膏，如迪可罗、泰利必妥眼膏。此外，建议长时间面对电脑的电脑一族及白领们，多吃一些蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。并且需注意，不要持续使用电脑超过2小时，每当使用电脑达2小时，可休息15分钟后再继续。

干眼症眼睛干涩预防干眼症

如何保护我们的“心灵之窗”？

类别: 医路有感眼科

4月28.th

眼睛，洞悉世界的窗口，打开色彩曼妙的门，被人喻为“心灵之窗”。作为人体之一的构造，对于日常工作的展开又是至关重要。但是随着社会的发展，坏境的变更眼科疾病的发生率越来越高。近视、青光眼、弱视、黄斑变性、视网膜病、眼膜炎、干眼症等眼科疾病发病率所占比例越来越大。因此，保护我们的眼睛显得越来越重要，那我们又该怎样保护我们的眼睛呢？ 1、保护眼睛，多吃对眼有益食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果。 2、少吃对眼睛有害的食物（1）甜品助长近视：据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。（2）过量食蒜对眼睛有害：大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。 3、注意养成良好的习惯、建议：很多时候我们的工作离不开电脑，但在用电脑的同时我们又该注意些什么呢？（1）电脑电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。（2）电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。（3）电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。（4）注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。（5）注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。 4、注意保护视力：定时休息，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。坐姿要端正；多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

眼睛黄斑变性眼膜炎

无需用药：眼睛干涩怎么办？百济药师来帮忙

类别: 眼科

11月30.th

秋冬季节来临，气候日渐干燥，再加上都市白领每天对着电脑超过10个小时，于是眼睛干涩，也就随之袭来。那么，深受眼睛干涩困扰，该怎么办呢？眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。百济药师温馨提醒，眼睛干涩是都市人群，尤其是白领一族的常见困扰，只要合理调整作息、均衡饮食等生活方式即可得到很好地改善——无需用药，请放心。枸杞养眼，已不是秘密枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。此外，决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。还要学会睡觉你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。 2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。日常生活中，注重生活细节，有效防治眼睛干涩：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品。此外，如眼干症状较重，护理之后没有明显起效，可经眼科医生或专科药师用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。百济新特药房眼科药师龙竞研关于我们　　百济新特药房-全国连锁专科药房，我们在北京、上海、广州、深圳、佛山等一线城市有多家分店，同时也欢迎广大顾客来门店咨询，具体行车/坐车方式等详情请点击【咨询购药指南】；城镇职工医保定点药房；国内外主流药品生产厂家指定零售药房，专注于经营重大慢性疾病用药；广东省慈善总会指定慈善赠药点，为更多患者提供康复机会；常年特价提供治疗重大慢性疾病的新药、特殊用药，更有专科药师全程指导用药、完备会员制度（电子药历）以及严格的随访计划。

眼睛干涩枸杞睡觉

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